maya

2024.04.09

2回目の訪問

運動プログラム後のサクッとジムサウナ!

6分×2セット
90分会員だと、運動後にサウナに入るにはかなり時間が足りない。
入る時間を短くするか、髪を乾かすのを諦めるか。
トライしてみたが、やっぱりバタバタでととのいタイムをつくれなかった。
これを機に正会員になろうと思う。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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