ちな

2021.01.10

9回目の訪問

今日のラッコも暴力的。ゾクゾクする熱さと、キンキンの水風呂で5セット。
私は1セット目のサウナに入る前に、必ずチンピリ湯→水風呂に入って肌をシバいておく。
そうすることにより、サウナに入った時のヒリヒリ具合が尋常じゃないレベルに…あまりの気持ち良さに身震いしてしまう。
お気に入りスポットはヒーターの目の前の最上段。くっそ熱い。快感。。。

一番最後にミストサウナで、誰もいなければ一人熱波しごっこをして、体をアチアチに蒸し上げてフィニッシュ。

運動がてら40分ほど駅まで歩いてお腹を空かせる。今日のサ飯は中本!辛いもの好きなくせに一度も行ったことがなくて初訪問!すこし並んで北極の3辛。美味しく食べられたので、次回はもう少し辛くしてみよう!

すっっっごくデトッックスできた1日だったな。あまみが全身に出来上がっていつまでも消えなかった。

今日は相模ラッコの最終日で行くのを迷ったけれど、私は、私の愛する草加のラッコを追っかけ続けるよ♡

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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