せとちん

2025.01.19

40回目の訪問

パスポート3回目のハンコをもらいに「しんわの湯」へ。300円。

水風呂はしびれる水風呂です。

しびれ→痛いになったら、今度は手足の指を水風呂から出すことで少し水風呂を耐えることができます。とはいえ30秒が40秒になるだけど。

5セットやって湯舟にゆ~くりつかって帰ります。

いや~気持ちよかった、よかった。

  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8℃
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