サエ

2024.01.10

5回目の訪問

2024年初、つるがおか温泉♨️

身体を清めて、湯通し5分

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

ラドンサウナ:15分

露天風呂、内湯に長めに入り、
締めにまた水風呂へ🚿

少し冷えすぎたので、
おまけにまたサウナ(3分)へ←

入った時から、めっちゃ空いてて
途中で無音に🤔🤔🤔
空いてるサウナがやっぱり好きだなぁ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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