こうじ

2019.01.01

3回目の訪問

サウナ:13分 × 2
水風呂:5分 × 2
休憩:5分 × 2
お風呂:5分 × 1
合計:3セット

今年初ウナは北欧でお泊りと洒落込みました。お年賀もいただきました。
相変わらずの高温高湿のサウナと安定の水風呂で、1セット目の1回目でかなーり決まりました。もう素晴らしい。
今年は幸先の良いサウナで、いい1年になりそうです。
あしたの箱根駅伝にそなえなくっちゃ。

こうじさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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