サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
本日は朝活としてサウナへ行ってきました。
朝食を軽くとって、いざサウナへlet's go！
サウナの種類豊富な
『サウナ東京』
本日4セット！プラス濃濃度炭酸泉。
1.瞑想サウナ7分、水風呂(15度)60秒、休憩7分
2.蒸気乱舞サウナ(2段目:ユースケさんのアウスグース)9分、水風呂(9度)40秒、休憩8分
3.手酌蒸気サウナ(2段目)8分、水風呂(9度)40秒、休憩6分
4.昭和遠赤サウナ(2段目)8分、水風呂(9度)40秒、休憩8分
※ まったり12分 濃濃度炭酸泉
サウナは朝早目で空いているのでストレスなく、入りたいサウナに入れました。また、種類豊富なので様々な種類へ欲張って入りました。中でもメインサウナでユースケさんのアウスグースは良かった。アロマ水(sweet orange)とユースケさんの醸し出す風が優しく、soothing musicで心に響く様な曲が私にはマッチしてました。素晴らしいです！
水風呂は15度はちょうど良いのですが最近、整う感じがないのでシングルへ入り、感覚への刺激を変えてみました。シングルの方が気分爽快になれました。
さぁ、皆さんと一緒に今日も充実の始まりです。
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