スパ&カプセル ニューウイング
カプセルホテル - 東京都 墨田区
本日は朝活で行ってきましたよ。
『スパ&カプセル ニューウイング』
120分コースで、5セット前後を想定して入りました。サウナ室3室(テルマーレ改、ボナ、カラカラ)、水風呂2つ(水風呂、ミニプール)なのでサウナは3室、水風呂は16度のミニプールを中心に入りました。
サウナ)5セット
1.サウナ (テルマーレ改2段目)7分、水風呂(ミニプール)90秒、休憩5分
2.サウナ (ボナ3段目)7分、水風呂(ミニプール)90秒、休憩5分
3.サウナ(カラカラ)7分、水風呂(ミニプール)90秒、休憩5分
4.ボナサウナ (ボナ2段目)8分、水風呂(ミニプール)90秒、休憩5分
5. ボナサウナ (ボナ2段目)7分、水風呂(ミニプール)90秒、休憩5分
比較的混んでいましたがタイミングを見ながら行動しました。ボナサウナの室温設定は気持ち良いですね。
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