なっちゃん

2024.06.25

3回目の訪問

サウナ飯

本日は仕事後に肉体的(筋肉痛)癒しを求めていってきました。
『スーパー銭湯湯処葛西』

 本日は3セット。
1.サウナ(アウスグース アスタリスクユースケ)10分(1段目、水風呂16℃70秒、休憩5分
2.サウナ10分(2段目)、水風呂16℃70秒、休憩4分
3.サウナ12分(1段目)、水風呂16℃90秒、休憩3分

 さすがにゴールデンタイムに入店してしまったのでサウナ室前はアウスグースとも重なり、並んでいた。サウナ室も2段目に座りたかったが中々タイミングも合わず、1段目でゆっくり蒸されることとしました。

 本日の目的は肉体的疲労の回復の為、3セット後はお風呂を楽しみました。ジェットバス、炭酸、ラジウムイオン鉱物泉など種類は豊富でゆっくり過ごしました。

なっちゃんさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真
なっちゃんさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真
なっちゃんさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真

ネギトロしらす丼、オロポ

なんだかサウナ後、お腹空いて、ネギトロ丼を食べてしまいました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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