ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
本日は午後休みを取って先日、日曜にも来たワークスペースもあるサウナへ行って来ました。
roof topサウナ。
天候良く、気温暖かく、1セット目から整ってしまいました。
屋外の外気浴もあり、心拍数からのととのいも過去最高得点でした。
その後、食事は気になっていた場所へ行って来ましたがとても美味しかったです。
ワークスペースでの自身の課題も進みました。
とても充実した半日でした。
サウナ最高ですね。
感覚が研ぎ澄まされます。
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