なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
サウナ遠征旅 締めくくりはこちら
なにわ健康ランド 湯~トピア 通称なにけんさんにおじゃましました!
10:00にチェックイン
お清めして檜風呂で湯通ししてレッツサウナ!
サウナは3種類
・高温サウナ 3段 寝転びスペース2席あり サ室奥に更に高温スペース 92度~104度 オートロウリュあり
・Self loyly Meditation SAUNA -SMS-
薄暗い3段 サ室中央にストーブ もちろんセルフロウリュあり ロウリュ後の熱を循環させられる隠しスイッチあり
・森サウナ
60度~75度 ヴィヒタの香り漂うスチームサウナ
タオル敷かないと尻が焼けます
水風呂は2種類
・強冷水風呂14度 空いてたため11度をマーク キンキンでありがたい
・弱冷水ジャグジー
23~25度 バイブラ付きの水風呂ってだけでありがたい
10:30と12:30のウィスキングマイスター 鈴木さんによるアウフグースをいただきました
10:30回はロウリュを3杯×3回 フォレストの香り
ブロワーで天井に篭った熱をサ室全体に行き渡らせ、希望者に熱波を1人5回
鈴木さん「はーい行きますよー いーち、にー、さーん、よーん」「ごーーーーーーーーー(頭から顔、体へゆーーっくり下にブロワーを下げていく)」
うぅぅぅぅぅあああぁぁぁぁぁあちいぃぃ🔥🔥🔥
最高でした👏✨
12:30回はタオルでのアウフグース
熱波は希望者に1人3回
こちらもしっかりアチアチ!🔥🔥🔥
水風呂前にガッシングシャワーがあり、紐を引いて頭上の桶を傾けると中から水が落ちてくる仕組み
ドリフとかのオチで水を被る芸人さんの気持ちが少しわかった気がしたw
気に入ったので全水風呂前に1杯浴びてます
本日の成果
1.🧖: 10分(高温)💧: 1分(桶)🪑: 5分
2.🧖: 10分(ブロワーアウフグース)💧: 1分(14度)🪑: 5分
3.🧖: 15分(SMS)💧: 1分(桶)🪑: 5分
4.🧖: 10分(森)💧: 1分(23度)🪑: 5分
5.🧖: 10分(高温104度5分+寝そべり5分)💧: 1分(14度)🪑: 5分
6.🧖: 15分(SMS)💧: 1分(14度)🪑: 5分
7.🧖: 15分(タオルアウフグース)💧: 1分(桶)🪑: 5分
サ飯休憩
8.🧖: 10分(高温)💧: 1分(桶)🪑: 5分
9.🧖: 10分(高温寝そべり)💧: 1分(14度)🪑: 5分
10.🧖: 10分(高温)💧: 1分(14度)🪑: 5分
計10セット とても気持ちよかったです!
ありがとうございました🙏
男
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