sanasana

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天気も良く富士山の景色が最高でした。
お昼だとわりかし空いていて入りやすかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのルーフトップ。最高の外気浴でした。

サウナ：10分 × 3(内一回はロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高でした。マッサージも良かったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初コリドーの湯。
温度は85℃程度ですが、オートロウリュがかなり気持ちよかったです。
都内で外気浴ができるのもポイント高め。
外気浴スペースは椅子が7個。うち二つは背もたれが長いタイプでした。
あまり混雑もしていなかったのも良かったです。

SAUNAS2回目。
今回はWOOD。
5種類あるサウナもどれも気持ち良く入れました。
外気浴の気持ちよさは気温も相まって最高でした。

また来ます！

焼きネギ醤油ラーメン

スープも麺も美味しかった。

朝サウナ
#サウナ
比較的熱め
#水風呂
1〜2人分
#休憩スペース
2席、人はそこまで多くなかったので、混み合うことはなかった。

1セット目　中温　8分
2セット目　中温　8分
3セット目　フィンランド　10分

何度目かの江戸遊。
いつもより長めに湯通しした甲斐もあり、中温でもかなり汗をかけた。

外気浴は少し肌寒かった。
この時期は中と併用するのがいいかもしれない。

休憩スペースの居心地の良さは夜でも変わらず。
また来ます。

初SAUNAS！

大変気持ち良くしっかりととのいました！

次はWOODSに入りたい！

初投稿

瞑想　10分　
ライオン　10分
ライオン　10分(ゲリラアウフグース)
　
混雑具合　かなり混雑