天然温泉 湯～ねる
温浴施設 - 千葉県 習志野市
5億年ぶりくらいのサウナ。
最近は忙しさがジャック・バウアー並みになっており、心の安寧を取り戻す為にクア活をしようと思ったがアホみたいに混んでいて、家系ラーメンを食べようかと思ったら休業していて流れるように辿り着く。
サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。このスパンを3回行うこと自体が久しぶり、サウナマットを敷き忘れたり、サウナハットを掛けっぱなしにしたり素人のような事をやらかすが無事に整うことが出来た。
自分の中の重荷を汗と一緒に流し、水風呂で身体を清めて新しくなった自分に高揚感を与える。と書けばスピリチュアルな儀式を行ったようだが、単純に気持ちが良かった。
インフィニティチェアに腰掛けると身体がバック転のような黄金の回転エネルギーを得てから空高く飛んでいくような感覚。
オロポはなかったため、マッチを決めてフィニッシュ。
今日は泥のように寝ようと思います。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：スパメッツァ行きてぇ〜
男
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95℃
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12℃
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