サ人

生きてます

サレポはなくても時々クア活したりしてました。

しごなしサ。
今日は私用で横浜に来ていたため、師匠^_^が新規開拓したいとの事で来訪。
外観は思っていたよりも派手さがなく、一度通り過ぎてしまった。
非常にサテラシーが高く居心地の良い施設

1階に受付、食事処があり2階に浴場、3階に休憩スペースと漫画スペースがある。

浴場には完全黙浴のpopがあり、実際に浴場内は温水が流れる音が一番大きいと言っていいほど静か。その証拠に体を洗っている最中に中温サウナ内のアウフグース用BGMが聞こえてきた。
サウナは高温と中温の2つでテレビはない。水風呂は13℃という低音で130〜160cmの水深がある。
深すぎて爆縮するかと思った（？）
中温サウナではアウフグースが行われることがあり、高温サウナでは毎時15分と45分にオートロウリュウが行われる。


今回筆を取った一因が、アウフグースが非常に良かったからだ。
アロマ水と雪玉でロウリュウ→アウフグースが3セットある。文章にすると冗長になる気しかしないので冷静にポイントを箇条書きすると

・華麗なタオル捌き
・音楽のリズムに合わせた動き
・1セットずつアウフグースの強さを徐々に上げてくれる
・俯いた際は最小限の回数仰ぐように配慮してくれる
・外気浴中に涼しい風をアウフグースしてくれる

最後の方は私の気のせいかもしれないし、最後の点は整いすぎて見た幻覚かもしれない。（？）
久しぶりのサウナということもあり、今回のアウフグースで爆発的な整いを提供してくれたゆいると、熱波士の方には拍手と整いまくってて緩んだ顔の会釈を送らさせていただきました。（完全黙浴のため）


隣の横浜には列強のサウナ施設がある中でも三年以上続いているのには今回体験したような、落ち着けるような環境づくりと優秀なスタッフの方々がいるからだと感服した。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：舐めててごめんなさい

スパメッツァいきてぇ、ので岩盤浴＋サ活しました。

と、同時に荒野やら編集やらレベリオやらビーリアルが出来ました（？）

相変わらずの人気で、入った瞬間はドラゴンに長蛇の列が出来ていたので多分トライウィザードトーナメントやってる。
なので今回のセットはケロ→ドラゴン→ミスト→ドラゴンの流れでドラゴンに入る際は是非グルシン水風呂からの森の水風呂の冷冷交代浴を味わってほしい。実質グレイシアス

本日の飲食は全てスパメッツァで済ませたので、実質実家です。（？）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドンスパ勝

ドラゴンラーメン

普通は辛くないよ

新年一発目のクア活。

水曜日のなんたら〜のサインがあったり最近駐車場が2つとも満車が多くバズってきた印象がある。
私は器の小さな人間なので本当に好きな場所はあまり賑わってほしくないし、親しい人間以外に話したくないのだがそんな想いとは裏腹に人は集まってくるのだ（？）

2024年になってか、去年の終わりかは分からないがアプデが入っているようで壁の板やタイルが一部新調されていたりテレビが変わったりしてて飽きない。
私が慣れ過ぎたのか、リフォームして消えたのかクアパレス独特の匂いが感じられなかった。（クア臭）

映画はシャーロックホームズのパチモンみたいなので、コロナ禍か予算のせいかセットがタン◯トップ小隊の背景みたいになっていた（？）

日替わり湯ハイビスカスで飛龍風呂みたいなのもあった。前はなんだっか、生姜？？、、
とにかくイッヌに覚えられるほど行っているが、ちょくちょく変化があってとにかく飽きない。
あ、イッヌいなかった。。

前回と極楽湯はチェックインのみで書いていないがやはり舌が肥えるサウナーにはここくらいの温度じゃないと満足できないのかもしれない。
寝湯整いは良いんだけどね、、

ともかく、2024年も私達に良き整いを提供してくれますと幸いです（？）


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ込みで700円だっけ？？安いからいいけど

生きてます（？）

2023年もお疲れ様でした。

美容院の帰り道に発見してしまい入館。と言いつつサウナバッグはしっかり持って行っている。。

混雑度は普通のはずだったが、年末ともなると漢達がサウナ納めに来ているのか平日のお昼にも関わらず混雑していた。

以前の投稿で施設について紹介していたはずだが、今回は外気浴が清掃中のため立ち入り禁止且つスタンドなんたらシャワーが設備不良のため終了していた。

2023年下半期はバタバタしていたため、サ活できていなかったためその反動か恐ろしい勢いで整うことが出来た。

SPY×FAMILY置いてください（？）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：来年もよろしく

5億年ぶりくらいのサウナ。
　最近は忙しさがジャック・バウアー並みになっており、心の安寧を取り戻す為にクア活をしようと思ったがアホみたいに混んでいて、家系ラーメンを食べようかと思ったら休業していて流れるように辿り着く。

　サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。このスパンを3回行うこと自体が久しぶり、サウナマットを敷き忘れたり、サウナハットを掛けっぱなしにしたり素人のような事をやらかすが無事に整うことが出来た。
自分の中の重荷を汗と一緒に流し、水風呂で身体を清めて新しくなった自分に高揚感を与える。と書けばスピリチュアルな儀式を行ったようだが、単純に気持ちが良かった。
インフィニティチェアに腰掛けると身体がバック転のような黄金の回転エネルギーを得てから空高く飛んでいくような感覚。

オロポはなかったため、マッチを決めてフィニッシュ。
今日は泥のように寝ようと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スパメッツァ行きてぇ〜

麺場 田所商店 津田沼店

北海道炙りチャーシュー麺

いつも行ってる家系がお休みでした

7月初のしごおわサ活、いやクア活。

　駐車場は満車のため、夜ごはんを食べた後に再度訪問。2台分の空きがあったため入室。
浴場はいつものクアパレス臭が漂っていた、この独特の匂いで"帰ってきたな"と感じるようになったら立派なクアリストです（？）

　シャワーの発射口が何個か変わっていた。
モードセレクト出来るのとかLEDがピカピカ光るのとか、相変わらずここのセンスは斜め上を行っている。

　映画は何かよう分からんサスペンス映画で、思いっきりネタバラシの所から見ることになった。やっぱりこれセレクトしてる人B級映画好きなんじゃ、、
日替わり湯はカモミール（入ったとは言っていない）

　またサ活が２週間ほど空いてしまったが、このブランクが爆発的な整いを感じることが出来た。
私は基本的に外気浴は10分持たないと言うかせっかちなので次のセットに行ってしまうのだが、今回は多幸感と体の芯から外へポカポカと感じる熱に夏を感じた。
整い椅子の左手に時計が追加されていたり地味にアップデートが行われている。
　3セット目の途中で映画が終わったが、普段がすぐにリピートされるのに今回はしばらくブラックアウトしていた。クアパレスは館内BGMが流れないため、少しの間浴場内は静寂の時が訪れて風流のような物を感じた。
この静かさかるまるを想起させていきたくなってしまった。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　７週連続ハリーポッター祭り待ってます

余談
オロポKP強めやりてぇ

どうも、ちいかわの妹です（？）

　実は6月初回クア活から節約と、ハイラルを走り回って魔物と戦ったり料理したり地下生活したりゼルダ探したりしてた関係で実質サ禁となっていた。

　今日は月曜だし、サ活の予定はなかった。師匠^_^と話した時も復帰一発目は大事な相手としたいとかヨウキャ大学生サークルメンバーみたいな話もしてた。
とは言いつつも夜中にラーメンを食べた後に衝動に駆られた、と言うか師匠^_^と話した後から私の身体がサウナを求めて魂は整えよと叫んでいた。
と言うわけで、最近お互いの為に距離を置いてた湯〜ねるに"俺やっぱりお前居ないとダメだわ"とダメで依存し合ってるカップルみたいな心持ちで車を走らせた。

　本日は男女の湯が交換されてて、普段女湯の方に入ることになった。（変態じゃないよ？）
入ってみたが、男湯と鏡写のようなレイアウトで男湯の0.6くらいの広さで男女サウナ機会均等法を唱えてる人が知ったら怒るかもしれない（？）
私は狭いところは別に嫌いじゃないから気にしないが、ジェンダーやらフェミニズムやらRCTだかBLTだかGBRだかが叫ばれている世の中でこれ大丈夫なのかな、とかクソどうでもいい事を考えながら身体を清めた。

　サウナは月曜日限界アウフグースが行われていているが、時間的に終了していたはずだが中ではスタッフの人がロウリュウとアウフグースが行われていた。サービスタイムかな？？
健康センターで使われていたスプラのノーチラスみたいなアイテムでアウフグースが行われていてめっちゃ熱かった。室温は100度だが湿度も相まって凄まじく暑かった。
ただ、ブランクのせいかその後普通に入ってても暑くて5分くらいしか滞在出来なかった。
てかこれ書かない方がよかったかな、、

　サ禁を経て行う外気浴は心臓の鼓動が聞こえながらモワッとした外気を受けながら、身体の中から沸き起こるポカポカとした感覚がサウナへの帰還を物語っていた。冬の寒さが体を突き刺す外気浴と春の体を拭いておかないと風邪ひきそうな感覚を経て新しい整いを感じた。サウナの種類x季節x自分のコンディションだけ新しい整いを得られるのだ(?)

　ドラえもんの道具で"はじめてポン"と言うものがある。これを押された人間は自分のやる事全てに初めてやったようなワクワクを感じられると言うものだ。感動を得る為に数週間サ禁を試してもいいかもしれない。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ禁のせいで10分居られない。。

余談
スパメッツァ行きてぇ〜

麺屋武士道 八千代店

野菜ラーメン(840円)

ラーメン終わってステーキ出てくるとかはありません。🌰

しごおわクア活。
と言うか久々にサ活をした気がする。

　天気も仕事内容も嵐のように荒に荒れてた本日は、夕暮れから落ち着きを見せてきていた。
ふと天井を見上げるとクアパレスのあの香りを感じた、これが天啓なのかストレスで鼻か頭がおかしくなってしまったのかは分からないがとにかく今日はクアパレスに行こうと思った。その決意は松重豊が3回くらいカメラを引かれた時くらい固いものだった。


日替わり湯　: ブルーハワイ
映画　: シナプス

　一応言っておくと洋画はメッチャつまらなかった。てか逆なサウナで茹で上がるのを防ぐために敢えて名作は流していないのか（？）
　21世紀初頭、人の記憶をデータ保存しバーチャル体験出来る方法が確立し人々の娯楽になっていた。中毒性の高い体験の記憶などはシナプスと言う捜査官が取り締まっていた。
　みたいな話だけど、カメラワークは悪いし会話は冗長だしチェイスシーンは何やってるか分からなかった。てかこんな話世にも奇妙な物語にあったよね？？

　クア活結構やったので個人的なポイントをまとめてみようかと思う

・タオル、櫛は持ち込もう

・駐車場は埋まってても、手前を左折した所にある第2を確認しよう

・運が良ければイッヌがお出迎えしてくれるよ

・シャンプー、ボディソはなるべく持ち込もう

・サウナ中は映画に集中しすぎないように

・中温と水風呂は居心地が良いのでいつもより長めてもよき

・中温はデジタル時計で、高温は12分計で時間を確認しよう

・サレポの為に日替わり湯と映画は☑️

・整い椅子が少ないので座りたかったらサウナの時間を調整しよう

・電気風呂は強めだから注意

・薬湯かスクリーン右手前に腰掛ければ湯船でゆっくり映画が見れるよ

・墨入ってる人も常識はある

・最後はシャワールームで体を再度清めよう

・シャワールームはお湯のみで適温である

・オロポはないので自販機で飲み物を買おう
※スプライト始めました

・入浴代か飲み物代のお釣りでドライヤーを使おう（30円）

・イッヌは撫でる時はそっと写真を撮りたければ許可を取ろう。サウナヨウキャとの約束だよ（？）

・帰りが遅い時は近くのラーメン屋が2時くらいまで開いてるよ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　ﾊｰｯ！！🌰

余談
ルルとココちゃん帰りにおった。
てかワイ懐かれてる？？（？）

本日は友達の美容師にストレート矯正をしてもらったため、今日の私は実質矯正ちゃんと言えるだろう（？）
シャンプーしなければサウナOKと指示が出たため、サ活を実行。

　船橋のエリアではかなりのイキタイとサレポを誇るジートピアだが、3ヶ月前に行こうとした時は残念ながら満員の為断念した。今日は普通に入れた、と言うか結構空いてた。

　1階に受付とロッカー、2階に浴場、3階に食事処、4階に漫画、カプセルホテル（無料）、5階に課金カプセルホテルがある。

　サウナは2つ、高温と低温。高温は昭和のストロングスタイルで令和の世に平成に生まれた男が昭和のサウナに入る、3つの時代が重なる瞬間だった。なんてクソ暑い中考えた事はどうでもよくて、かなり暑い。5分が限界なレベル。テレビが有り相棒の再放送がやっていた。
低温サウナはセルフロウリュウが行えてテレビはなし、こちらはかなり落ち着けるが目の前がガラス張りになっていて誰かが通ったりするのが見える。低温と言うが結構暑い。

　水風呂は船っ水と言う地下水を使っていて、豊富なミネラルと上品な冷たさが味わえる。長く入れる良い水風呂だった。人が入っていると湯船から水が溢れ出て近くの床が洪水みたいになる。

　内気浴が椅子2脚、外気浴は6脚の椅子がある。外気浴の方はスクリーンがあり全日本アウフグース選手権みたいなのが流れていた。チラッと見たが、横浜スカイスパでアウフグースが行われていた。
サウナーになり3ヶ月、ちょっと見ただけで何処のサウナか分かってしまう自分を恐ろしく感じたのと世間って狭いなと風に打たれながら思った。

　千葉では珍しいウィスキングが行える。ただ、料金が高くあまりやっている人はいない印象。
浴場からもドアトゥドアで行けるため、店員の人が時々ウロウロしてた。シラカバスポーツセンターみたいな謎の組織があるらしいが、多分世界征服目論んでる（？）


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　美容院アフターサウナはシャンプーを控えましょう

余談
枕固くね？

オロポ（450円）

ジョッキが結露するほどの冷たさ

夜が明けて朝焼けに包まれた後に2回目の整いを行う。

　の前に、1回目軽く整った後に食事処を除いたところラストオーダー終わっていたようで更に開始は12時からのようだった。あれ、チェックアウトの時間的に使えなくね？？
オロポココ、、🥹

　今回私は安さを優先してカプセルの部屋ではなく部屋以外のフリーで寝るプランを選んだ
仮眠室の2階立てベッドで睡眠を取る。この部屋は窓に幕が掛かっていて暗いのと、天井からヴィヒタが下がっている。一人っ子の私は2段ベッドへの憧れから上に寝転がったが、このベッドが固い。。そしておっさんのいびきと寝言がうるさい。。深夜3時を回っても騒いでる輩がうるさい。。何か機械音が近くで鳴っていて気が散る。。などの要素が重なって全然寝れねぇよ。。
（帰宅してから5時間くらい寝腐ってました）

　そんな眠れない夜（エロい意味じゃなくて）を明かした後に本番で浴場に足を運ぶ。
前編の投稿でサウナ、水風呂、外気浴の内容を解説したためその辺りの話は省く。
風呂はバイブラ泉とカルシウム風呂の2種類。シャワーがボタンではなくバルブ式なのでずっと出せる、これが地味にポイント高い。

　歯ブラシ、髭剃り、アカスリタオル、シャンプーとリンスとボディソープの種類が多く炭や柚子、スカルプ等選択肢が多い。
脱衣所には冷蔵庫が有り名札を掛けて冷やして置くことが出来る。
あと、サ道あった通り棚は番号と都道府県が振られている。なかちゃんが言った通り埼玉と浦和が別々だったり千葉と木更津が分かれているなどの謎がある。私は千葉と静岡（しきじをクリアした事で使用可能になりました）を使ってみた。

　サ道で吉田支配人が言っていた、サウナは遊び場という言葉の意味が頭じゃなくて心で分かったッ！（？）
発想が自由で子どものような柔軟さと奇抜さに驚かされた。
サウナ→水風呂→休憩のプロセスは整いまでの道でありそこまでの体感時間は長く、それを飽きさせないためテレビだったりロウリュウがある一因である。ニューウイングのアプローチは前編で述べた通りプールやミスト等の様々な媒体がサウナとコラボレーションして魅惑の爆発力を生んでいる。
この一歩間違えば白い目で見られるような要素を恐れず取り入れる勇気と、遊び場だからこそ全力で楽しんでもらおうという浴場全体を包む言葉じゃないメッセージを受け取った気がした。

　纏めると、楽しかった^_^

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　ソナチネも聞きたいです

余談
健康センターの落下脱走してますよ🦦

亀戸餃子、春日亭、ケバブ、そしてこの街をサウナの街にするべく画策している人^_^がいるらしい錦糸町。
ここに1つの聖地が存在する。

　ニューウイングは"サ道"第2話に登場したサウナとカプセルホテルの施設。泳げる水風呂とミストシャワー等がピックアップされた印象的な回。
昨日帰宅する際に折角だからこの聖地で夜を明かそうと決心した。相変わらずサウナに対しての決断は行動的なのが私である。
本日夜中にチェックインし寝る前に軽く1整い、朝に本格サ活した。時間帯もあってかなり空いていた

　1階にフロントとロッカー。B1階にカプセルホテル利用者のロッカー。2階に浴場。3階に食事処➕あかすり。4階に漫画、休憩処、仮眠室。5階に寝転びエリア、ゲームコーナー、PC、カプセルホテルエリア。6階麻雀エリア、カプセルホテルエリアがある。

　浴場はサ道で受けた印象よりも広め、サウナは3つ。テルマーレ改、ボナサウナ、ドライサウナの3種類。ドライはサ道放送後に作られたため完全に始めまして。
入り口前に羽毛のようなサウナマットとサウナハットかけと氷と飲料水がある。
ボナサウナ　: 入り口に書いてある通り、初心者から熟練者が満足出来る丁度いい温度と湿度。テレビ有、照明暗めで10人ちょっと入れる。床ロウリュウは立ち会えなかった。。

ドライサウナ　: ストロングスタイルだけど居心地はよい。新めのロッジのような雰囲気とラジオが流れていて自分の空間に入れる。10人ほど入れる

テルマーレ　: セルフロウリュウとセルフアウフグースが行えて、中はアロマ水の爽やかで落ち着きのある香りが広がっている。4人ほど入れるほどの狭さと暗い室内が更なる落ち着きを感じさせる。テレビはなしで歌が流れているがあびばのんのんもあるよ！！よし、出ようって思った瞬間に流れるもんだから出れなくなっちゃったよw

水風呂　: 動線⭕️3人ほど入れて横にあるジャスティススイッチを押すとミストシャワーが降ってくる。これが気持ちいい！わたしの語彙力では新しい水風呂としか表現出来ない、、

プール　: サ道でもハイライトとなった泳げる水風呂、かけず小僧以外は潜水と遊泳が出来るよ。空いている時間帯もあって泳が散らかす事が出来た。

　外気浴なし、内気浴のための整い椅子が13脚ある。サウナの近くの椅子は上からエアコンの送風が行われているのと、スイッチを押すとミストシャワーが降ってくる。



サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×2
合計：3セット

一言：　楽し過ぎて楽しい

余談
ロスコから送迎サービスがあるよ^_^（？）

しごおわサ活、新規開拓。
この言葉使うの久々な気がする。

　師匠^_^と新規開拓を模索していたが、まさかの私が車を忘れると言うよう分からんミスを犯して電車でGO！する事に。

　サウナは1つ、100度を超えるカラカラさ。寝サ活も出来るのが特徴で3段式の5人が寝ることができる。これが結構気持ちよく下手したら普通に寝れるかもしれない。まぁ、サウナで寝たら聖なる遺体みたいになるので普通に起きてたが。。

　水風呂は地下水を使っていて、冷たさの中に宿る微かな優しさが癖になる。（？）
飲めるとページに書いてあったが、浴場の文言を見る限り飲めそうにない。恐らく地下水が水風呂や飲料水にも使われていると言う記載がいつしか変わってしまった結果だと思われる。

　内気浴で椅子が2つ。外気浴で長椅子2つに寝整いも出来てよい。
バク転するような回転が来たよ

　風呂1つにバイブラ湯、露天ジャグジーが設置されていてこれも地下水の優しさがあった。

残念ながらKP強めは時間の都合で出来なかった。
先にサ飯を食べていたが、諸事情で心ここに有らずだったのはここだけの話

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：寝サウナはもっと流行るべき

余談
スタンド使いがいました

辛ニラそば（辛さ普通）

辛いと言う時に1辛足すと死ぬほど辛くなる

水曜サ活はマルシンスパ。別名アイクの上Bアジトと呼ばれている（？）
前回ドラマサ道の聖地でもあったため、かなり興奮してオクタンみたいになっていてが今回はかなり落ち着いて過ごせた。

　 サウナは110度の高温の割に過ごしやすい。個人的なおすすめ位置は入り口右手の2人座れる椅子と2段目のL字の曲がり角。
入り口のほうは入り口の方は背もたれが深めで足掛け？もある。更に背もたれにはマットが敷かれているため安心して体重を預けられる、軽く寝れる。
L字の2段目は暑さを感じたい時にオヌヌメ、両端はサウナストーン真隣で熱くなりやすいのとセルフロウリュウのたびに激しい熱波が来る。もう片方は天井が低いため首をエヴァみたいにしておかないとぶつけてしまう。

　今日は0のつく日で12時と16時にセルフアウフグースが行われて16時に参加できた。
団扇とタオルを用いて行われる。タオルのアウフグースは数回見たが、今日のタオルの音は凄かったﾎﾞｯ!と言う低い音が鳴り熱波が体を包んでいく。
マルシンスパのサウナハットをかぶってると1回サービスがあるかもよ。

　前回行えなかったベランダ整いもやってみたがこれも最高だった。
ただ、椅子に背もたれがないのが気になる。。

　その後はオロポ、笹塚チャーシュー、赤ウィンナー、カレーのツルピカコンボをキメる。
サ道で偶然さんがマルシンスパの良いところでオロポを挙げていたが、多くのサウナでオロポを飲み自作も度々している私が思うにここのオロポは炭酸が控えめで飲みやすくデカジョッキに入っているため量も満足出来る点がポイントだ。

　所でマルシンスパの所以だが、シンプルにパチンコのマルシンの店舗とオフィスがあるからのようだ。つまりピーアークスパとかになっていたかもしれない（？）

　平日の昼過ぎという事もありメチャクチャ空いてた。アウフグースあるし水曜だから並んでたりしたら近くのサウナに変えようかなとか考えていたが、サウナの神様は本日私に味方してくれたみたいだ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　天↑空↓

余談
てかよくよく考えたら移動時間のほうが長ない？？

笹塚チャーシュー

タレまで飲みました（？）

しごおわサ活、そして新規開拓。
何故こんな東京のど真ん中に来たかというと、仕事終わりが珍しく東京でそして師匠^_^に探索を以前言われた。気がしたので。

　JR田町駅or三田駅から徒歩5分ほど、東京の地理に疎いけど慶應義塾とラーメン二郎本店とストローマンの会社がある所であってるよね？
近隣は飲屋街になっていて、更に暖簾も和食屋感があり迷子になる所だった。

到着して驚いたのがロッカーが埋まっていて待つことになった。楽園の扉はコナンのジャンクションのようには簡単に開かないのだろう。

サウナは2つ、もしくは6つ。
2階建てになっていて1階に20人入らないほどのサウナがある。TVなし、薄暗くて自分の世界に入れることが出来る。
水風呂への動線も良き。水風呂は3つに分かれていて深め、滝、10度程の棲み分けがされている。
深めは思ったより深くて1段目で油断しているとマリアナ海溝くらいの深さにビビる（？）
冷たさの中に優しさもあるいい水風呂だ。

外気浴はなく、1階に駅の外にある丸い椅子みたいなのがある。
2階に網網の深めのチェアが6つと長椅子3つ。ね整いも出来るよ。

　ここまでだと普通のサウナだが、ここが楽園の名を冠しているのは2階にある目玉サウナ故かもしれない。個室サウナだ。
1〜5番の番号が振られている個室は仄暗いサウナの底から（？）
醸し出させる極上の雰囲気、サウナスよケロサウナのハーフサイズくらいを想像してほしい。
木の枕が置いてあり、入り口のタオルで覆えば固さを抑えられる。
そして、セルフロウリュウが出来るぞ！
サウナヨウキャである私は（個室だがら陰も陽もないが）レドルを手にアロマ水を掬い上げ、アロマストーンに捧げる事で熱と水が織りなすシンフォニーを奏でながら湿度が上がるのを感じる。
ん？待てよ。1人、セルフロウリュウ、タオル……セルフアウフグース出来るじゃん！！
という事でリチャリクサ人タオルを翻し熱波を発生させる。熱波師とサウナーの2人2役は予想以上に暑かった。

他の特徴として
現金支払いができない、食事処なし、オロポなし、LINEの会員登録が必要、浴場の壁面にはプロジェクターであびばのんのんみたいな映像が流れている

最後はレモンモヒートでフィニッシュ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：　個室サウナ11ユニットくらい作って欲しい

余談
東京って結構広いんですね

檸檬モヒート

きっともうこれ以上傷つくこと等、ありはしないと分かっている人向け

5月1回目のサ活安定のクアパレス。
5月一発目のクア活はGWのため駐車場が満車で諦めかけたが、7連勤を乗り越えた後のサ活は絶対にクアパレスにしよう。と、サウナになると時々キモいくらいのパッションを発する私の能力が発動したのだ。

　何故か自分の中ではしばらくサウナに行っていないことになっていたが、カレンダーを見てみるとそこまででもないのだがこれは所謂中毒なのだろうか？
日替わり湯はローズ&サンドパン（？）みたいなの。浴場に入った瞬間右側からほのかにオサレは香水のような香りといつものクアパレス臭が鼻に入る。このクアパレス臭は癖が若干あるものの、慣れれば実家の田舎に帰ってきたような感覚になる。

　映画はワイルドロードというずっとバスに乗っている作品が上映されていた。
私は結構箱庭型の映画好きなのだが（ダイハードとか、フライトゲームとかね）あんまり面白くなかった。まぁサウナに入りながら見ていたから伏線とか、ハラハラする箇所見逃していただけかもしれないが。。
ケヴィン・ベーコンもいるよ。
食べ物じゃないよ。

　いつもと変わらず、温度がアホみたいに高いのに居心地がいい。そして聖地巡礼を終えた私が感じた事として師匠^_^のサレポでも触れているが、水風呂が地下水なのか井戸水なのか絶妙な温度と質感に仕上がっていてる。しきじの水風呂に少し近いものを感じる。
飲んでないよ？　

イッヌは入る時も出る時も不在。
あれ、そう言えばスタンプカードみたいなのなかったっけ？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：クアって母って変換されるんだけどやっぱりお母さんのs

余談
しごおわサ活って我々が命名したんだっけ。。

ボロネーゼ

イタリアのボローニャで産まれた野菜と肉をふんだんに使ったパスタ

静岡旅行も終わり帰路に着くなか、若さ溢れる我々はもう2件目のサウナを画策した。

　師匠^_^曰く草加健康センターの暖簾分けのような場所らしい。
ラッコ大好きな師匠^_^はまず入り口のラッコ（名前知らん）と戯れていた。

　サウナはドライで本日はアウフグースと温度の上昇期間だった。
20人ほど入れて温度は110度と高めで10分いるにはかなりの根気が必要だ。
　水風呂の動線はよく14度台とかなり冷たい。
　外気浴が10脚ほどの整い椅子で行える。春と夏の間の気温とサウナ後の対応状態がベストマッチして天にも昇るような感覚だった。
補足として入り口に氷が用意あり、口に含む事で喉の潤いと頭部の体温の調節が期待される。ちなみに私は知覚過敏である。

　3セット目にアウフガースが始まり、レモンとひのきのアロマ水が加えられた熱波を浴びて米津玄師のように整った。（？）

　湯船は草津の湯、高濃度炭酸泉、バイブラ、ジェットバス、薬湯がある。最近薬湯率高くね？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　おじいちゃん多いね。　

余談
疲れていてもヘアトニックは適量取りましょう

トマト酸辣湯麺　小盛り

東の聖櫃

広瀬アリスと広瀬すずを産んだ静岡県。
そう、私は本日サウナーの聖地静岡にいる。

　旅行が静岡になった時、私はすかさず師匠^_^に相談ししきじの脱走計画を立てた。
ホテルからしきじまでの動線をタトゥーにしようかと思ったが、サウナに入れなくなるため断念し兄貴じゃなくて師匠^_^と脱獄計画を立てた（？）

　夜のハイウェイを100km近く爆走して辿り着いた聖地は思ったよりこじんまりとしていた。


　サウナはフィンランドと薬草の2つ。そしてここを聖地とたらしめている水風呂、天井から滝の如く落ちてくる聖水を受けることも湧き場所から溢れ出る聖水を飲むのもOK。整い椅子9個、長椅子2つ。外気浴はなし。

　フィンランドは110度という高温にも関わらず、長時間いる事も出来る居心地の良さ。私が高温サウナに求めるものだ。そして背もたれにサウナマットを履いているため背中が根性焼きされる心配もない。この気遣いは中々秀逸。
　薬草サウナだが、これが熱い？痛い？とにかく短時間しか入れなかった。身体を動かせばその部位が焼けるような感覚を覚えてとてもじゃないが何分もいれない。後から師匠^_^から聞いたが師匠も同じ経験をして今回体が順応したとの事でサウナーを試しているのだろう（？）

水風呂は矯正ちゃんからの依頼で持ち帰れとあったので最速で確保。
冷たさの中に暖かみを感じるエモいえぬ代物だった。
家まで水道管引きたい（？）

　お土産もいっぱい購入した。
総評として、文章の熱量からも伝わりそうだが最高だった。
　

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：　思ったより着かない

余談
52ガロン持ってくればよかった。

さわやか 浜松高丘店

げんこつハンバーグ

現地のサウナスかと思ったら湯楽の里くらいの扱いだった。

新規開拓、クア活と結構迷ったが駐車場が空いていなかったため出張。

　少し古めのスーパー銭湯と言った雰囲気。
1階建てで入り口の先に食事処とその左手に浴場がある。

サウナはドライでテレビ有り、テレビの両サイドにサウナストーンがあり30分毎に片側のストーンにオートロウリュウが行われる。
水風呂は動線が良い、表記は18度だが1,2度低い居心地良き。
整い椅子が内気浴と外気浴は整い椅子が多数、外にインフィニティチェア1つ。
そして釜風呂というものがあり、洞穴のようなミストサウナがある。
バクドかな（？）

　オートロウリュウはピリピリと身体に刺激を与えるようで温度もそこそこ高い。大きな特徴があるわけではないが堅実に整える。
露天風呂、ジェットバスがありページにも記載があるクレオパトラの湯が特徴的。高濃度炭酸泉だがマグネシウムも入っていて美容に更に良い的な記載があった。死海と似たような効能らしいが死海に行ったことがないから正直分からない。

良い感じに整って食事処に赴いたがアレがない。オロポないやん！！
不完全燃焼でした。。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：　水の中で眼開けられなくね？

余談
明日はいよいよ？

三ノ汁

エビとアスパラの天ぷら蕎麦

生麩