りゅうと

やっと1週間仕事終わりました😅
いつも通りホームへ！！
オートロウリュ2回受けてから21時のアウフグース受けて
40分のオートロウリュ、22時のアウフグース受けました！！
今日は金曜日なのでいつもより人が多くてサウナ室ほぼ満室💦👏(笑)

いつも通りホームなのでメンズ‪𝐃𝐚𝐲‬ということをすっかり忘れてました😅
21時、22時のアウフグース受けてオートロウリュウは3回受けました🧖‍♂️
いつもより長めでしたがとてもリラックスできて睡眠とれました😪

昨日は19時の熱波に間に合うように早めに行けました！
タイミングよくスタッフUさんとK君の激熱アウフグース🥵人も少なく上段は自分ともう1人だけでした(笑)
熱々のサウナ室とても楽しかったです！
21時のアウフグースも受けました！
アロマ癒されました☺️
サウナは5回も入れて時間もあり体のコンディションも良かったです！

仕事で残業あると家帰ってからホームまで急がないといけないのが中々ハード💦
でもなんとか21時のアウフグースには間に合います🤣
21時とオートロウリュ入って22時受けて終わりました🧖‍♂️
楽しいアウフグースでした！
アロマほんといい香りですね👌

今日は岩盤込で行く予定だったけど外が暑くて出る気になれなくて何とか汗蒸幕の16時の熱波目指して行きました！汗蒸幕前整理券待ちの行列😅人が多かったのもあるのか余計に暑く感じたので扉開けてもらいました、スタッフいつもありがとうございます🙇‍♂️
16時は支配人による熱波、今まで受けた中で1番熱かった気がしました🥵最後手をあげたら火傷レベル🤣
まさに短時間で大量の発汗効果をご体験いただけるアトラクションでした！
ムスクもいい香りで説明と熱波中のコミュニケーションさすがだなあと思いました！
楽しかったです！！お疲れ様です🙇‍♂️
18時と20時はスタッフUさんによるアウフグース、アロマの組み合わせもしっかり考えててとても癒されました！受けながら気になったけどスタッフUさんのアウフグース何回受けてんだろ🤔多いのは確かだけど(笑)
熱風蒸屋は17時と19時と21時受けました。
限定アロマいい香りでした！
今日も楽しかったです！

明太子のおうどん、しらすご飯

今日は仕事終わってそのままホームへ♨️🧖‍♂️
限定アロマ求めて岩盤浴込で！
汗蒸幕の18時からのアウフグースの整理券間に合って良かったです！アロマも香りが届いて良かったです！！
熱風蒸屋の熱波と汗蒸幕の熱波を受けて最後にサウナ１回入りました！

明太子のおうどん、山かけのご飯

今日は仕事終わり高速乗っておゆぎわへ♨️🧖‍♂️
白樺タケルさんのアウフグースイベントの整理券配布のは時間に間に合って良かったです💦
初めておゆぎわでアウフグース受けて、初めて白樺タケルさんのアウフグース受けました！
ととのいサウネーション流れて良かったです！
アロマいい香りでとても癒されました🧖‍♂️

唐揚げ定食

今日は5月限定アロマを求めに薬石健美房込で！
20時の回受けました！
アロマについて調べましたが書いてあるとおり睡眠サポートしてくれそうなアロマでした！！
受けて少しゆっくりしてから熱風蒸屋の21時22時のアウフグース受けていつものように癒されました！
いつも以上に人が多かったですね！🤣

今月最終日はいつものようにホームへ♨️🧖‍♂️
仕事で到着がいつもより遅かったけどアウフグース2回とオートロウリュ2回入りました！
今日の熱風蒸屋は熱々でした！

今日は夜来る時と同じ時間にいきました。
サウナは5回入ることに🧖‍♂️アウフグースではアロマで癒されました😊炭酸泉は炭酸がしっかりでてて気持ちよく入ることができました！
今日まで薬石健美房の回数券をポイントで変えるとお得なので変えて帰ることに！

間に合わないかなって思ったけど15時の虚無僧さんのアウフグース間に合って良かったです！
17時はミノルさんとナンジョーさんのアウフグース。
サ室熱々でしたね🥵
仰いでくださりありがとうございます🙇‍♂️
話しかけてくれた方ありがとうございます🙇‍♂️
とても楽しかったです！！

夜勤明け少し睡眠とって他の予定終わらせてからホームへ♨️🧖‍♂️
11時の熱波は時間に余裕を持って受けれました！
20分オートロウリュ、40分オートロウリュも、久しぶりに美潤蒸屋にも入りました😌
やっぱ夜勤の週のサウナ入ってる時と何かが違った。
体力と気持ちかなあ（笑）
あつ湯にゆっくり浸かりました！
それにしても土曜日なのにめちゃくちゃ空いてた💦

夜勤最終日前にホームへ！
行きたいのに行けない1週間😭
って言ってたけど水曜日来てました🤣
アウフグースとロウリュ受けてサウナ3セット🧖‍♂️
アロマってほんと癒される！
ご飯も食べて仕事へ🥲
なかなかのハード♨️🧖‍♂️
夜勤中いつもより眠くなるパターンなのでは…。

明太子のおうどん

仕事が早めに終われたので今日はサウナの聖地と呼ばれてる場所へ久しぶりに🧖‍♂️💧
会社からも家からも近いんですけどね🤣
やっとのやっとこの 3層構造メッシュ素材のタオルの効果を試す時が。
朝一からだったので人も少なくて良かったけど時間が進むにつれ人が増えてきました。
フィンランド1回の薬草サウナ4回🧖‍♂️
薬草サウナほんと最高です👌
タオル効果感じられました👏
水風呂入りやすくていいよね💧
全然時間あったけど睡眠時間確保しないとなので家に帰ることに🏠
初めて水を持ち帰りました🤣

夜勤終わり100%体を休められて整える場所🙇‍♂️
6時前にIN♨️🧖‍♂️
サウナオートロウリュほんと熱い🥵
でもこれが最高でした👍👏
入浴8時までなのですが整いすぎて1時間寝てたら7時55分で焦りました🤣誰もいませんでした（笑）
やっぱあのお風呂とサウナの熱さはすごい力を持っているのかと😇
そして整って1時間も寝てしまったためサウナが2回だけで物足りなかったです🤣

やっぱ夜勤であろうと昼間来てしまうんよな🤣
それほど居心地のよいホーム♨️🧖‍♂️
人が少ないのかなと熱波前のサウナ室へ。🈵でした。
平日の昼間も人が多いのさすがです👏🙇‍♂️サウナは3回で早めの帰宅にしました😪😴

今日は用宗みなと温泉へ♨️🧖‍♂️
空いててとてもゆっくりと入れました。
期間限定のボディーソープとてもいい香りでした！
桜の香り湯も入りました🌸
サウナは3回🧖‍♂️外は風強すぎて外気浴短め。🌀🍃
家からすぐだし夜勤の時昼間行きたくなったらすぐ行ける🙆🏻

柚子胡椒唐揚げ定食

唐揚げ色々なソース選べる🙆🏻

今日はオニャンコポンさんのイベントでした🧖‍♂️
どゆ仰ぎ方をするんだろと楽しみでした！
12時回と16時回は当選しました！……2回落選😅
12時回は素面のいいだ。さんのアウフグース！
焼肉アウフグース🥩‪🔥楽しかったです！
アロマそんなのも売ってるんだとびっくりしました（笑）
16時回はオニャンコポンアウフグース！
そうきさんのアウフグース受けられてなかったので楽しみでした！2人の意気が合っていて凄かったです！
2人のタオル捌きにはほんと感動しました😭
また受けたいなと思いました！
イベント楽しませてくれたオニャンコポンのお2人、1日一緒にいてくれたメンバー、話してくれたスタッフの方、話しかけてくれた方ほんとにありがとうございました！楽しかったです！！
サウナ後も食事会楽しかったです！

唐揚げ定食

夜は初めて名古屋の竜泉寺の湯へ♨️🧖‍♂️
駐車場ほぼ満車でぐるぐる回ってどこか空くの待ちました😵‍💫
たまたま竜泉寺の湯のアプリ開いたら誕生日クーポンがあって無料で入ることができました！
いざ♨️🧖‍♂️
サウナ室は自動オートロウリュがついてましたが、時間になっても始まらず耐えきれずでてしまったので体験することはできず（笑）水風呂は炭の水風呂💧
気持ちよかったです！
露天に向かったら、そこはもう凄かった。
色んなお風呂があるし夜景がみえるしとてもよかったです！

大海老麺とろ蕎麦、明太しらす丼、豚しゃぶサラダ

今日はキャナルリゾートへ！
今日で行くのが9回目だった！
岩盤浴エリアが広くなったと情報を見たのでいつも以上に楽しみになりました！
1回だけサウナ入ってから岩盤エリアへ🧖‍♂️⛺️
前回と比べて変わりすぎてて、びっくりでしたし凄すぎました😳
テントサウナがたまたま空いていたのでテントサウナに🥵その後funkysaunaへ🎶パリピすぎました爆笑🤣
人も全然入って来なかったのでタオル回してました（笑）
気になってたバレルサウナへ！ロウリュしたらすぐ熱々に🥵火傷レベル🤣ケータイ高温注意で使えなくなりました（笑）最高すぎますね！
⬆️空いてたら入るようにしました！
館内アナウンスで男性サウナ熱波やると言ったので、すぐにサウナ室へ向かいました！
掛け声を出して熱波を皆さん受けててすごい元気だなて思いました（笑）
ホームの熱波に慣れすぎてなのか終わるまでも余裕でした。
途中から元ホームのスタッフY君と話しながらサ活を楽しみました！！
楽しかったです！
またキャナル来るしかない！