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MINATO SAUNA

[ 長崎県 ]

デイキャンプからのミナトサウナ。

ここのミストサウナ気持ちいい。
温度も高くミストが全身で浴びれる。

そしてドライサウナはいつも通りアチアチ。
水風呂はぬるめだけどマイナス21℃の極冷サウナで全身をまろやかにクールダウン!

すんごいととのいが来る!

フロントでは今まで見た事なかったキーホルダーやバッジなどグッズも売ってたから買ってきました!

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6

御船山楽園ホテル らかんの湯
2023.3.14 (火) 佐賀県

ついにこの日がやってきました。

らかんの湯

入り口から入るとチームラボの幻想的な空間!
まさに圧巻!

受付を済ませ、時間までチームラボの作品を見て回る。
廃墟に造られた最新の、技術を使った作品はどれも本当に素晴らしい!

1時間ほど堪能しました。、

そしていよいよ時間になり、浴室へ向かう。
浴室へ向かう廊下にはサウナシュラン3冠の賞状!
みるだけでテンションが上がる!

心の高鳴りを抑え、いざ脱衣所へ。
脱衣所は綺麗に整ってあり、広さはさほど広くはない。
タオルを1枚とって浴室へ向かう。

開放的な空間!
これかららかんの湯か!
まずは体を洗う。
シャンプーやボディソープなどもなんか質がよい!!
髪もサラサラだ。

そしていよいよサウナへ、
真っ暗な中、真ん中にストーブ、そして壁から一筋の光。
すごい空間。雛壇も複雑な形をしていてアーティスティック!

一番上の小さな1人が座れるところに腰をかける。
サ室の温度は95℃くらいか。なかなか良い熱さ。

ストーブの前にはロウリュ用の水と、ほうじ茶が。
早速ほうじ茶でロウリュする。

ブワッと広がるほうじ茶の香り。
熱が回るのが早い!
心地よい熱に包まれ、真っ暗な中聞こえてくる外の音。
最高です。
10分ほど入り水風呂へ。

思っていたより深く、立ってはいっても肩くらいまでつかれるふかさ。
そしてプールとかにある、浮き輪がわりの棒みたいなやつ。
これに捕まって浮かぶことができる!
水温も15℃くらいでキンキン!

1分半ほど入ってととのいスペースへ。

目の前には山が見え、今までに味わったことのないすごいととのいがきた!!

全身あまみが出て本当に最高!
このまま死ぬんじゃないかってぐらい気持ちいい!

そして体を覚ましたら2階にある休憩室へ、
暖炉があり、デトックスウォーターがあり、塩プリンがあり、ドライオレンジなんかもあり至れり尽くせり!!

裸でカフェに来たみたい!

ちょっとらかんを甘くみてました。
すみません。

こんないいところはないです!!
最高のととのいをありがとう!!

また必ず来ます!

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25

すっかりホームサウナとなっている遊学の館

今週は男湯が手前、女湯が奥になってました。
サウナ室はそれほど広くはないが5人くらいは入れる広さ。

セッティングがなかなか良く自分好み、温度は82℃くらい。
カラカラ系のサウナでしっかりと温まれる。

一応外気浴もできるが、今日は雨。
そんな中でも天然のシャワーを浴びながら外気浴。

300円で入れて、なおかつポイントも貯まる!

いつも18時半くらいに行きますが、混むこともなくゆっくりできます!

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8
筑紫の湯

[ 福岡県 ]

今日は筑紫の湯。
気になっていた地獄熱波があるサウナ。
10分おきに天井からの熱風が吹き荒れる!
明るく綺麗な浴室で気持ちいい!

施設内にあるどんちゃん亭のチキン南蛮うまい!
入浴とセットで割引になってお得!

#筑紫の湯 #サウナ #サ活 #サ飯 #どんちゃん亭 #チキン南蛮 #福岡 #筑紫野 #サウナライフ #サウナイキタイ

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17

佐賀の湯処 こもれび
2023.3.7 (火) 佐賀県

本日はサウナの日ということでこもれびさんへ。
今日はサウナが95℃、水12℃設定ということでやってきましたよ。

水風呂12℃ってなってるけど11℃でキンキン!
サウナもアチアチで最高でした!

5セット入って最高のととのいに!

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20

本日は遊学の館。
なんだかんだで最近のお気に入り。

300円でなかなかととのえます。

サウナも空いていて入りやすく、84度くらいで15分しっかりとあたたまり、水風呂は蛇口から躊躇いなくでっぱなしの水。
17度くらいで長く入れます。

整いスペースも一応あり、今の時期は桃の花が目の前に!

春の空気を感じながらととのったー

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16

湯らっくすからのあがんなっせ。

かなり設備が整っていて、休憩スペースにはヨギボーや、ハンモック、テレビ付きソファやマッサージ機、漫画にドリンクなど至れり尽くせり。

サウナは87度くらいで割とドライ。
外気浴スペースに、横になれる畳の小上がりスペースや、インフィニティチェア、ハンモックなどあり、外気浴するのはかなり気持ちいい。

一日中いても飽きないから、ぜひまたきたいと思える施設!

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17

やっと来れた湯らっくす。
西の聖地と言われる場所。
今回は泊まりできましたよ。

まずは天然温泉を楽しむ。
電気風呂にバイブラ、寝湯に湯船のなかに椅子が沈められていて半身浴ができるスペースなどありお湯もさらっとしていて温度も良い。

サウナは3つ。
まずは大箱のサウナへ、サウナストーブは右と左に1つずつ。
温度も95度と高く気持ちがいい。
セッティングが完璧で長く入っていても辛くない。
そして湯らっくすといえば日本一深い水風呂。
171センチの水深で自分が入っても頭まで浸かる。
そしてMADMAXボタン。
これが押したかった!
押すと頭上から大量の水が流れ落ちる。
最高に気持ちいい!!
整いスペースはすぐ満席になっちゃうけど外からの風も入ってくる最高のスペース。

そしてメディケーションサウナ。
入り口には阿蘇の天然水が出る蛇口と、ヴィヒタ。
このヴィヒタを浸した水でセルフロウリュ出来る!
ふわっと広がるヴィヒタの香り。真っ暗な中で静かに流れるBGM。ゆっくりと瞑想して入れました。

スチーム塩サウナ、大量の蒸気!
そして熱い!
この蒸気の量は今までにない!
塩を体に塗ってお肌ツルツルに!

本当に良かった!
これは週1で来たい!

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2

のんのこ温水センター県央県南広域環境組合余熱利用施設
2023.2.25 (土) 長崎県

仕事帰りにのんのこ。

今日男湯はこすもすの湯
初こすもす。

こっちにはドライサウナと塩サウナがある。

いつものんのこは混んでいてサウナ待ち。

そして常連の方達だろうか、ここの温泉はマナーが悪い人が多い。

ととのいはまあまあ

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22

源泉掛け流し温泉久留米 游心の湯
2023.2.24 (金) 福岡県

今日は遊心の湯

14時のアウフグースに合わせて向かいました。

ギリギリ間に合ってなんとか滑り込む。
ソフトな感じのアウフグースでしたが、サしっかり自体も温度がまあまあ高く、明るく広々で良い。

もう一つのメディケーションサウナも暗さがちょうど良く、セルフロウリュもできるし静かだし良かった。

ととのいスペースや椅子は結構あるけどインフィニティチェアが1つしかないのと、外気浴までの距離が少しあるかな。

温泉の質は良く、中でも高濃度炭酸泉は凄く良い!

サ飯でカレードリア美味かった!

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22

筑紫野 天拝の郷
2023.2.21 (火) 福岡県

初天拝の郷!
噂には聞いていたがこんなに良いとは思わなかった!

函館から移住した甲斐がある!

風呂の種類も多く、露天からの景色も最高!

そして何よりサウナが最高!
サウナ天満宮のセルフロウリュサウナにはMETOSのikiサウナ。
天井も低く熱の回りも早い。
数分でアチアチに!

もう一つのサウナはサウナの中にサウナストーンを祀ったサウナ神社が!
壁にはレッドシダーを使いマイルドな肌あたり。

そして水風呂は、天拝山からの湧水を使ったキリッとした水風呂!

まさに最高!

しっかりととのいました!

そしてサ飯のカレーもスパイス付きで美味しかった!

サウナハットにサウナパンツ。タオルなどグッズも買い込み大満足!

また来ます!

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22

遊学の館
2023.2.19 (日) 長崎県

今日も仕事帰りに遊学の館。

今日は前回行ったときと男湯と女湯が入れ替わってました。

中は左右逆になっているだけかと思ったら作りが少し違う。
風呂が変な形してない。

そしてなんとサウナが違う!
今回奥側にあるお風呂だったのですが
こちらには遠赤外線のガスストーブサウナと、もう一つ備長炭ボナサウナが!

この備長炭ボナサウナは中に入るととってもマイルドな肌あたり。
中を見渡すと漆喰っぽい壁材に備長炭がそのまま埋め込まれていたり、壁に備長炭が置いていたりします。

マイルドな感じはこの備長炭のお陰か!
温度も、マイルドで温度計はないが多分80℃行かないくらいかな。
しっかり長く入れます。
こちらのサウナで1セット。

そしてもう一つの遠赤外線ガスストーブサウナは、以前入った今回女湯になっている方の浴室にあるサウナと同じ感じ。

ただこちらも壁は漆喰と木。
木は割と新目なのか木の良い匂いがします。

温度は84℃。
15分×2セット入りなかなか良いととのいが!

全体的に今日入ったこちらの奥側にある浴室の方が良い!

300円でこのクオリティなら最高です!

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5

和多屋別荘
2023.2.15 (水) 佐賀県

嬉野アウトドアフィールドでテントサウナに行ってきました。
サウナライフではまだ反映されていません。
テントサウナは滝を見ながら入れて最高!
ただこの日は寒かったため、テントサウナ後にこちらの和多屋別館へ温まりにきました。

この日は500円で入れたためラッキー。
普段は1000円。

脱衣所含め、浴室内もかなり広く、全体的に古い感じ。
風呂の作りが謎。面白いけど。

サウナは3人頑張って入れるくらいの広さ。
温度はかなり低め。温度は82℃になっているけど、体感70℃とか60℃台くらい。あたたまらない。

水風呂は1人がやっと入れる広さで、水はキンキン13℃とか14℃くらいか。

整いスペースもなくお風呂メインの感じ。

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21
MINATO SAUNA

[ 長崎県 ]

今日は朝からミナトサウナ。
ゆっくりするため6時間コース。

今日はかなり空いていてゆったりとできました。

やっぱりこれくらいアチアチのサウナの方が好きだ。
あまみもしっかり出るし、ととのい方が違う。

今日は初めてミナトサウナでサ飯もいただきました。
サ飯でカツカレー最高!

また来ます!

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20

新しくできた嬉野アウトドアフィールドにやってきました。
今日は気温が低く寒い。テントサウナ初で不安でした。

着いたら受付で名前を言うとタオルやポンチョが入ったカゴを渡された、川の近くにある着替え用のテントへ。

水着に着替えてポンチョを着てテントサウナへ。
スタッフさんが一からセッティングしてくれていて、それを手伝う。
本当は自分たちでやるらしい。
今日は僕たちだけだったようで全部やってもらいました。

テントの中にある薪ストーブに火をつけて、あとは自分たちで火の管理をします。

ロウリュ用の嬉野茶がバケツにもらえます。
ある程度火がついたら嬉野茶ロウリュ!

ジュワーっと蒸気が上がり、室内も温度が上がってくる。
40度に上がるまで30分くらいかかった、その間火の管理をして楽しむ。
キャンプも好きで焚き火やっていたので薪ストーブ楽しい!

少しずつ温度が上がってきて50度、汗が体からでできて、いい感じに!

だいぶ汗が出たので一度水風呂へ!
外に出ると気持ちいい!
水風呂は9度!
30秒くらいで寒くなってしまう。
ポンチョを着て整い椅子へ!

スタッフさんが温泉を組んできてくれて水風呂に足してくれました。

その後2セット目
薪をどんどん足し、お茶ロウリュも続けていくと65度くらいまで室温が上がりました。

温泉を足してくれた水風呂もいい感じ!

滝の音と、鳥の鳴き声を聞きながらととのい椅子でととのう。

この解放感!
冷たい風!
最高です!

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佐賀の湯処 こもれび
2023.2.14 (火) 佐賀県

南風楼が工事中ということで、こもれびにやってきました。

なんとか16時半のアウフグースにも間に合い気持ちいい熱波を受けてきました。

こもれびは施設も綺麗で設備も整っていてとても気持ちよく利用することができます。

今日は5セット入ってととのいました。

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諫早駅近くにあるグリーンホテル。
フロントからさらに奥へ進むとお風呂の受付があります。

日帰り入浴は1時間900円で、フリータイム1500円。
お金を払うと、ロッカーの鍵とカゴに館内着とバスタオル、フェイスタオルが入ったものいただく。

脱衣所は狭めだが綺麗なロッカー。
早く入りたい気持ちを落ち着けて、服を脱ぎ浴室へ。

中は広かった。
何もない空間が広い。
洗い場はカランが4つのみ、浴室内の端っこ奥にある。

真ん中に鎮座するおふろ、その横にお風呂よりでかい水風呂、入り口横になってサウナ。

お風呂の温度は少し高めで気持ちいい。
一部分だけバイブラ。

湯通ししたらサウナへ!!

サ室の扉を開けると中はなかなか広く12人くらい入れそう。
テレビが設置され、いい温度にセッティングされている。
温度計で確認すると90℃。
ストーブはよく見えないが結構大きめのストーブで上にはストーンも乗っている。

落ち着いた雰囲気で、混んでないし入りやすい。

10分ほどで汗だくになったので水風呂へ。
広い広い水風呂に入ると温度も気持ちいい18度くらいか?
水深もそこそこ深く広いのでぷかーっと浮かぶことができる。
一気に冷やして鼓動を落ち着けていく。

2分ほど入ってととのい場所を探すが、椅子がない。
ここまでは良かったがととのいスペースがないんだ。

仕方なく窓際の端っこに座れそうな場所を見つけてそこに座る。

頭がぐわんぐわんする。
なかなかいい感覚、正直ここまで期待してなかったから驚きと嬉しさの中でととのう、、、

その後2セット、合計3セットきめてやりました、

脱衣所隣には古ぼけた休憩スペースがあり、雰囲気がとても良い。
ミナトサウナやサウナサンとはまた違った雰囲気。

少しここで休憩して帰る。

帰りがけに受付のおじさんにもっとゆっくりしていけばいいのにと声をかけていただいた。

サウナがとても良かったのでまた来ますと伝えて今日は終了!

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今日は国見にある遊学の館。

思ったより立派な建物。
入り口で利用券を買う。
料金は300円と超激安!

脱衣所はまあまあの広さで使いやすい。

浴室へ入ると左手に洗い場右手にサウナ。
奥にお風呂があり、割と空いていた。

カランは12くらいあってシャンプーリンス、ボディーソープもついている。

昨日が小長井健康センターで全くととのえなかったので
今日こそはと思い、まずは体を急いで洗う。

お風呂がすごい特殊な形。
なんか入りずらいが、温度はちょうど良い。

普通の風呂に、ジャグジー、香りの湯と3種類のお風呂。
全部とりあえず入って体を温める。

湯通し完了!

いよいよサウナへ。

サウナは2種類。
まずは奥にあるスチームサウナへ。

扉を開けるとすごいスチームで前が見えない、、
床や壁などはタイル張り。
温度は意外と高い。温度計とか無いけど昨日の小長井健康センターのサウナより高いから多分70℃くらい。

ひとまず座ってまわりをみわたすと、なんとラドルあるし!
これはと思いみてみると、ロウリュできるじゃん!
早速失礼してサウナストーンに水をかける。
温度が低くてジュワっとは言わないけどこれはいいぞ!!
スチームサウナでロウリュは初めてだ!
じんわりと熱が伝わってくる。
10分ほど温まる。

そして次はドライサウナ。

扉を開けると目の前に大きなガスストーブ。
奥に広がるサ室。

10人くらいなんとか座れるくらいの広さで2段になっている。
温度は82℃。湿度もまあまあある感じ。
なかなか良いなぁ。
特にテレビとかは無いが窓があり洗い場が見えるようになっている。
ぼーっと15分。
しっかり汗をかき、水風呂へ。

水風呂は変わっていて、1人用が隣同士で2つ。
蛇口から水が出っぱなしになっている。

入るといい感じの温度。
ぬるめでゆっくり長く入れる、多分18℃くらいか。
この施設安いし結構いいぞ!

水風呂から出ると外気浴へ
中庭みたいなところに扉を開けて入ると大雨。
一応窓の縁がベンチ見たくなっていて、3人くらい座れるようになっている。

雨の天然シャワーを浴びながら、自分の体から出る湯気を眺めてととのう。

この後2セット入り、合計3セット。
ガッツリ系じゃ無いけど、料金を考えればぜんぜんあり!

また来ます!

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5

家の近所なんですが、初めて来ました。
温泉は北海道二股のカルシウム温泉装置がついている湯船。
サウナは足元にボナタイプのヒーターが4つ付いたサウナ。
温度は60℃。
一応汗は出るっちゃ出る。
水風呂は意外と冷た目。
多分16℃くらい。

サウナの温度が低いので水風呂冷たく感じる。

まあ、よっぽどじゃないとリピートしないかなぁ

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MINATO SAUNA

[ 長崎県 ]

みなとサウナ MINATO SAUNA
2023.2.7 (火) 長崎県

久しぶりにやってきましたミナトサウナ。

おすすめの入り方というのを見て実践。

まずは体を洗ってから湯船へ。
しっかりと体をあたためてから、ミストサウナへ。
久しぶりに入ったミナトサウナのミストサウナ。
すんごく良い!
温度高めで、しっかりと上からも下からもミストが降り注ぐ。

10分ほど入って水風呂でクールダウン。
そしていよいよドライサウナへ。

一番上の段に座るとそこはアチアチ。
温度高めで良き。

この辺だったら一番温度高いかも。
久しぶりの熱さで少しニヤける。

10分ほど入ったら汗をサッと流して、-23℃の極冷サウナにはいる。
ひんやりと心地よい!
これこれ!
やっぱりこれが好きだわ。

1、2分ほど入って次は水風呂へ。
まろやかな水に包まれる。
いい感じ。

そしていいところで上がってととのい椅子へ。

すごい、すごいととのいがくる!!
久しぶりの感覚!

あまみ出まくり!!
ぐわんぐわん頭がしてまどろみのなかへ。



3時間コースで5セットほど入って終了!!

ミナトサウナいいです!

これは月1で来ようと決めました。

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