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2021.08.14

1回目の訪問

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

めっっっちゃ久しぶりにサウナ行った😭😭
安心して毎週行ける日々は戻るのだろうか、もう自宅にサウナ欲しい🧖‍♀️

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
6

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