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サウナ：7-8分 × 3
水風呂：1-2分 × 3
休憩：7-8分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

疲労困憊というのはまさに今の私の状態である、と言えるほど働きすぎている師走。
どうにもこうにもサウナに行かねば、という気持ちになり残業終わりに駆け込んだ。
冬だからか、水風呂が11度くらいでキンキンに冷えていてサイコゥでした🧖‍♀️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1〜2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：tempalayコラボ期間なのを忘れてた〜
仕事帰り、なんの気なしに整いに行ったら途中からめちゃ混みだしてしまったので2セットで退散。こんどは空いてる時をめがけて行こう🧖‍♀️

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

めっっっちゃ久しぶりにサウナ行った😭😭
安心して毎週行ける日々は戻るのだろうか、もう自宅にサウナ欲しい🧖‍♀️

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：6〜8分 × 3
合計：3セット


初改良湯。サ室の開け方分からず？？？となっていたら中の方が開けて教えてくださった。引っ掛けて引っ張るのね。サ室の中にテレビはなくて、lo-fi hip-hop的な音楽がずっと流れているのがなんだか良いなあと思った。水風呂3人入るといっぱいだけど、温度低めで良い！

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2ヶ月ぶりのサウナ、最高😭
サウナのある生活が戻ってきてうれしい。
久しぶりだし、と奮発して初ラクーア。駅を降りて東京ドームとメリーゴーランドとジェットコースター🎢を横目に、というのが、サウナに行くぞ！という時にあまりない景色で面白い。
お風呂もサウナもわりかし混んでいた。サウナはたまにスタッフさんが扉を全開にして換気しに来る。水風呂がもっと広いとなお良しだなあ。個人的にはなんだか人が多くて落ち着かず、3セット完了後早めに退散。今度は平日にゆっくり来ようと思う。

整ったあとはドームシティのショッピングモール内のタイ料理カフェ🇹🇭で名前の覚えられないフォー的な麺(フォーではない)で遅めのお昼ごはん、ショッピングモールをふらふらして帰宅。サウナですっきりした後ショッピングモールをふらつくと、気分が良いので余計なもの買いそうになって危険だった。

サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

不要不急だし、とこの数週間我慢していたが、もう無理！となり、イライラしてるよりは一回行って発散しようと久しぶりのサ活🧖‍♀️
これでしばらくはまた我慢。
はあ、自宅にサウナほしー😭

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

休憩短めで。ちょうどアロマデーだったらしくサウナがジャスミンの香り。がっつりアロマではなくほんのり香る程度でよかった。水風呂もハッカ水風呂と書いてあったがハッカ感はさほど感じず。
日替わり湯はたんぽぽの湯。たんぽぽって珍しい気がする。変わり種けっこう好きなので、湯船やサウナそのものは大きくない施設だけどほくほくでした。