サウナ ゼロハリ

2026.03.01

52回目の訪問

今日はコロナの湯へ

昨日の宴会で疲れた身体を癒やしにきました

サウナ12分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴10分✖️4セット

今日もアロマロウリュウ
今日のアロマはオレンジでした!
よい薫りに包まれて気持ちいい〰︎
サイコーですね

水風呂は16℃
程よい温度で気持ちいいですね
一気に身体を冷まします

外気浴はベッドでのんびり
今日は風もなく外気浴日和
青空の下の外気浴はサイコーです!

〆は炭酸風呂&寝転び湯
爆睡してました

宴会の疲れも癒やされて気持ちよかったです!

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