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サウナ　ゼロハリ

2024.11.17

28回目の訪問

今日は久しぶりのコロナの湯はサウナです

昨日飲みに行ったので少しお疲れモード
まったりサウナに入ります

サウナ10分✖️4セット
水風呂30秒✖️4セット
外気浴15分✖️4セット

お疲れモードなので外気浴で爆睡
サウナ中も爆睡

〆は炭酸風呂30分

炭酸風呂でもずーっと爆睡でした

だいぶ疲れが取れましたー

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