ちゃんたつ

2021.01.06

13回目の訪問

【ホームサウナで全集中で溶々脳】
今年最初のサウナ。

サウナ初めはやはりホームの菜々の湯さんで。

年末年始のと仕事をお休みし、いざ仕事始めとなると体が重すぎる。

今日もバッチリ溶々脳ってスッキリ。

じっくり集中できたのでよかった。

明日からまた仕事頑張ろう。

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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