しゅが

2024.07.20

1回目の訪問

サウナ飯

延長出張の最終日
お昼の休憩がてらMINATO SAUNA

11時半のチェックインでは貸し切り状態
体を清めてお湯に浸かりいざサ室へ

100°ではないけれど、湿度も高くしっかり熱い、5分で滝汗
水風呂は温度計がないけどややぬるめなのでしっかり1分
そのあと極冷サウナを1分でしっかり冷やして
休憩5分、浴室のととのい椅子で
2セット後お昼休憩

レストランも休憩室も貸し切りw
ゆっくりご飯を食べて、少し仮眠をして
午後の部スタート

13時を過ぎると4〜5人お客さんがいましたが
十分空いていてゆったりできました
午前と同じルーティンを3セット

3時間コースをしっかり満喫して
あまみも十分、良いサ活でした

しゅがさんのMINATO SAUNAのサ活写真

ミナト特製カレーちゃんぽん

マイルドなカレー味 ちゃんぽんの具でシーフードカレーみ ちゃんぽん麺が美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 -15℃,20℃
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