SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
サウナ：10分 × 3
アイスサウナ：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
ここのサウナ体験は少し特別。
湯船というものが一切存在せず、お湯もなければ水風呂もない。
シャワーは小さなシャワー室があり、水風呂の代わりとなるアイスサウナがある。
アイスサウナは氷点下25℃以下の部屋でサウナから移動した腕の汗などが凍ります。凄く気持ちいい。
その側にあるウッディーなチェアで休憩。焚き火を模した置物から焚き火の音が聞こえ、凄く心地よく休憩できた。
ととのうことは出来なかったが、凄くリラックスできた。
館内は巻き布という腰巻きとポンチョを着て移動する。
サウナ室へ入るときはポンチョを脱ぎ、巻き布で入る。
男性専用の2階からロウリュの部屋も瞑想にはもってこいであった。
ロウリュした後体感温度が一気に上がるが、その分一気に下がるので何度もセルフロウリュした。
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