地を這うスパゲッティモンスター

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近ガーデンサウナとジムサウナしか行ってなかったので、少し冒険ということで訪問。昔ながらの銭湯の雰囲気だが、お風呂はいろいろあって楽しい。サウナは6人がけで、暑すぎないいい温度。テレビはなくBGMが流れていていい感じ。ずっと入っていられるので、逆に回転はちょっと悪い。水風呂はバイブラ付きでしっかり冷える。そしてこのエリアではよく見る黒湯もある。しかも露天。サウナ、水風呂、休憩、黒湯。このセットでしっかり整った。今度友達とも来よっと。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は何故か体が重たかったので少し軽めのメニューにした。サウナは相変わらずいい温度だった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
何故か若者がたくさんいた。いつもガラガラだったので賑わっているのは嬉しさと寂しさを感じた。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
宿泊をしていたので朝サウナ。朝は1セットと決めている。昨日は入れなかったケロサウナへ。ケロサウナは一番サウナっぽい。ロウリュをしなくてもいい温度だったのでそのまま蒸された。
サウナ上がりの朝ごはんが美味しい。英気が養われた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2回目の訪問。相変わらず賑わっている。はじめ岩サウナへ。最上段はなかなかの温度。汗がドバドバでる。そのあと水風呂へ。かるまるの水風呂は露天のアクリル水風呂が一番いい温度なことはきっとみんな知っている。前回は入れなかった薪サウナへ入ることができた。部屋は真っ暗。ストーブの火の灯りだけが見える。心が落ち着いていくのがわかる。なるほど薪サウナはこんな感じなのか。いい感じだ。

ケロサウナは混んでいたので次の日に取っておくことにした。

かるまるはサウナのテーマパークだ。サウナを回っているとそのトラクションを回っているような気分になる。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はなぜかとても混んでいた。サウナで待ちが発生していたので、2セットで切り上げ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
23時に宿泊でin。サウナの周りはキャッチや夜のお店も多く、そこを足早に抜けていき建物に入るとゆったりとした音楽が聞こえて来る。外の喧騒が嘘みたいで、あ、これはセーブポイントだ。と思った。

サウナは今まで体験したことのない雰囲気だった。風呂無しでシャワーのみの施設に、5段あるサウナと、外気浴。そして水のシャワー(シャワーというより蛇口から水が出てるみたいな感じ)
ここでかけラーメンまさやを思い出す。
サウナはロウリュもできて、とてもいい匂いがする。ロウリュをして5段目に座るとかなりの温度だ。そしてそのまま水のシャワーを頭から浴びて、外気浴へ行く。
今までのサウナ観が崩された。自分は水風呂に入りたかったのではなく、体を冷やしたかったんだ。水風呂は手段でしかなかったんだということに気づいた。

サウナとして唯一無二、そして最高の体験ができた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊で訪問。19階からの眺めは圧巻だ。
サウナは小ぶりで懐かしさを感じさせる。時間は砂時計で測るスタイル。
水風呂が面白い。1人用の水風呂が２つあり、冷たい水がドバドバ流れていて気持ちが良い。

サウナ上がりに部屋に戻ると電気が真っ暗。窓から見える夜景がとても美しく見えた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
宿泊で訪問。浴室はとても広い。露天も内湯もめちゃ広い。温泉の水質はおそらく塩基系で、舐めるとしょっぱい。初め海水かと思った。サウナは３つある。初めにケロサウナへ。ケロサウナは温度はそんなに高くはないが、香りが良く、じっくり蒸されることができる。水風呂はかなり深くて大きい。プールみたいに体を冷やせる。そのあと露天で外気浴をしたが、今の時期の舞浜はかなり風が冷たい。外で外気浴をするなら水風呂に入らない方が良かった。そのつぎにドライサウナへ。こちらは3段まであり、場所によって温度を調節できる。テレビがついているが、音はとても小さく、代わりにBGMが流れている。いい感じにじっくり蒸せる。

露天がとても寒いので、フィンランド式のサウナ→外気浴のセットを実践できた。東京からのアクセスがよく、周りもディズニーランドがあることでラグジュアリーな雰囲気。この体験ができるサウナはなかなか都内にはないと思う。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
大森町店が今日休みなので、本店に訪問。マシンのメーカーが異なっており普段と効く場所が違かった。ちょっと負荷かけきれなかった感じがするる。
浴場、水風呂は大森町店より大きいが、逆にサウナが小さい。何回も待ちが発生していた。
温度はサウナ、水風呂ともに適温という感じ、じっくり蒸される。たまにはこういうのもいいかもしれない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
友達の実家に泊まった朝。外を見ると富士山と山々が見える。友達のお母さんが朝ごはんを作ってくれた。熱々のトーストとヨーグルト。コーヒー。豚汁。どれもとても美味しかった。久々に朝からご馳走を食べた気がする。そのあとゴルフの打ちっぱなしへ。空は雲ひとつない晴天。それだけでとても気分が良くなる。汗をかいたあと、湯楽の里へ訪問。汗を流して外気浴の椅子に座っていると、木漏れ日が差し込んでくる。幸せの定義は曖昧で時には何が幸せがわからなくなるものだが、少なくとも今日みたいな日は確実に幸せな日なんだろうと思った。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
昭和記念公園に行ったあと訪問。温泉、外気浴、サウナ、水風呂、どれも大きくて心地が良い。サウナは5段。一番上はいい温度。水風呂もほどよく冷たい。塩サウナはしきじの薬草サウナを思い出させる。サウナ上がりに串カツ田中へ。たこ焼きを作るのが好きなので、たこ焼きを作った。そのあと友達の実家へ泊まりに行った。暖かく迎えてくれた。
幸せな1日だった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
筋肉量も増えてきたので、全体的に重量を増やしてみた。きつい筋トレの後のサウナはたまらない。サウナ上がりにコーラを飲むのが日課。いい1日だった気がする。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のガーデンサウナ。今日はとても賑わっていた。高温サウナは相変わらずいい温度。汗がドバドバ出る。漫画コーナーの漫画も新刊が追加されていた。帰りにサイクリングをした。風が冷たい。熱った体をさましてくれるいい夜だった。