サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
お風呂セットをカゴに入れて訪問。タオルは借りれるので石鹸だけ。
今日は人が多く賑わっていた。だけどサウナはそんなに混んでない。相変わらずの高温。曲が二曲終わったら水風呂へ。相変わらず低温。
休憩所に座って涼むとファッと気持ちが軽くなる。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
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