サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
バッティングセンターで一汗かいてから訪問。結構癖になりそう。19時ごろに入ったが、意外と混んでない。サウナ整いスペースで並ぶことはまずなし。
セルフロウリュサウナが良すぎる。タイミングよくロウリュを2回やれた。いい音。15分に一回という制約のおかげでサウナストーンがいつでも熱々。一瞬で水が蒸発するので音がとてもよい。

風呂上がりに鍋を食べた。いい一日。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
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