2020.01.26 登録
[ 鹿児島県 ]
奄美大島サ活②
一般利用で22:10訪問。900円でタオルセット付。23時までの営業の為50分で2セット。洗体後遠赤外線サウナへ、スタジアム二段式90度、ビート板使い放題。テレビあり、突然ですが占っていいですか？が放送中。つい見入っていたが遠赤外線熱源の前では8分が限度、水風呂は水道水掛け流しで実測28度。ここにもクーラーボックスに氷があるので調整できるようです。23時が迫ってたので終了。
サウナ 8分、6分
水風呂 2分×2
フロントマンの対応がもう少し愛想が良ければいいのに、宿泊者以外で遅くに来訪するの外来者にはこんなものか。
[ 鹿児島県 ]
奄美大島サ活①
宿泊地のビッグマリン奄美に17時チェックイン、晩ごはん前に大浴場、サウナ利用。
何年か前に仕事で宿泊した際には大浴場にサウナも水風呂も無かった様に思う。脱衣所に休憩のリクライニングベッドなんか絶対に無かった。ホテルの方に伺うとリフォームしたとの事でした。サウナは遠赤外線式で一段式、90度でしっかりと汗が噴き出てくる💦。残念ながら水風呂が水道水の掛け流しで25度くらい。クーラーボックスに氷があるので氷を投入して調整可能。休憩場所は浴室内の好きな場所で。時間が無くて1セットのみ。早朝からの移動で疲れた身体を大浴場で癒すのには全然大丈夫だがサ活としては今ひとつと言うしかない。
[ 大阪府 ]
目覚めたら雨がやんでいたのでサウナに行けるやんと思い、極楽湯 堺泉北店の朝風呂へ！
6:00から朝風呂営業していますが朝一はいつも混んでいるので時間をずらして8:00入湯。
ホームサウナにしている割に今月初めての入湯です。
脱衣場には割と多めの人がいましたが帰り支度をされている方が多く、時間をずらして正解でした。
身体を清めてスチームサウナ・遠赤サウナ・水風呂を堪能しました。
久しぶりの、高濃度炭酸泉・電気風呂・シェイプアップバスの温冷交代浴で痛かった腰と肩が大分楽になりました。
木紋石蒸気浴は蒸気が出ている間だけはいい汗出るんですが止まったら...あーって感じなんです。
遠赤外線タワーサウナ（3段式）は温度計が2個設置されていますが、下段の目線に1個、天井付近に1個。
2段目3段目の温度が確認できないのが少し惜しいです。
水風呂温度計は18.5℃表示ですがもう少し低い17℃くらいの体感、人の出入りが多く羽衣はすぐに破けます。
外気浴は、吹き込む風と、曇の隙間から時々陽が射してくるので「おー晴れたやん」と心がととのいました。
現在、「極楽湯×鬼滅の刃」コラボ実施中でのぼりとかパネルとかグッズ販売などのコーナーが設けられていたので鬼滅の刃が好きの息子がいる友人へLINE、極楽湯探して連れていくわ！と返信あり。
木紋石蒸気浴 8分×3
水風呂 0.5分×3
遠赤外線タワーサウナ 8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
[ 大阪府 ]
Zepp Nambaで行われた「山下達郎 LIVE INNOVATION2020 ライブビューイング公演」を見終り感動しまくりました。😭
この感動にしばらく浸りたくなって目の前の太平のゆ なんば店に入湯。全くの思い付きの訪問で手ぶら…JAF会員カード提示でタオルセットが無料、大助かりですわ。
時間は20:30、それ程混んでなくて3セットと電気風呂、替わり湯などを楽しんで22:20に出ました。14.7度の水風呂と室内での休憩が効いて1セット目からグラグラととのいました。
最近、私のととのい方のルーティンが分かってきました。サ室はもう無理っていうまで入るのは変わりません（6〜12分くらい）が、水風呂に2分以上浸かり、決定打は休憩で真っ直ぐなものを半眼で見つめる事です。
室内ならお風呂場天井の張り板、外気浴ならまっすぐ伸びた電線などに垂直になるように体を向け、ボーッと半眼で見つめれば、直線が自分に向かって迫って来て、まるで自分が宙に浮いて先へ先へ進んでいる感覚になり心の中で「ととのった〜」って叫んでます。
サ飯は今宮戎駅前の中華料理店 粋花亭さん で牛ハラミ定食990円、美味しかった〜。
[ 大阪府 ]
難波から堺の自宅迄の帰路沿いの駐車場付サ活場所を探しているとHPに「LINEお友達追加でワンコイン500円で入浴」のサービスを発見、ココに決定！訪問しました。駐車場も5時間無料❗️フロントでLINEクーポンを提示、500円し支払って入湯。
ここも明日の七夕に向けて短冊満載の🎋笹が「コロナが早く収まるように」「失敗しないで仕事が出来ますように」切実なお願いたちが。
少し黄色味掛かった天然温泉でお肌ヌルスペの湯船が沢山あり加温具合も様々で楽しめるスーパー銭湯です。
サ室はスチーム塩サウナと高温の遠赤外線サウナサウイキ情報通り扉が開くたび温度が下がり上段で80度でしたが蒸され具合がイマイチ。でも水風呂は冷え冷え！情報では17度…実測したら16度！2分浸かって雨中の外気浴。3セット共にととのいませんでしたが温泉を堪能しました。
打たせ湯、電気風呂、ジェットバス、お子様連れには最高の「あひる横丁お祭り風呂」遊び心も満載です。是非HPで写真見てください❗️
[ 大阪府 ]
サ活を見て初訪問。11時入湯。
館内には短冊が吊られた笹🎋で七夕一色、短冊にお願い事を書くスペースが設けられてしました。そういえば露天の「香草庵」は笹の葉風呂でした。
洗体後に内湯で身体を温めから館内図でサ室を探すと露天スペースにサ室と水風呂が。洗体スペースにしかお風呂セット置き場がないのでサウナハット・サウナマット・サウナメガネを持って露天スペースへ。
スチームサウナ（薬湯の室）には塩がてんこ盛りにあったので身体の隅々へ塗布して8分、途中スチームが勢いよく噴出されいい温度に上昇しました。塩の汗を掛水で流していると隣の高温サウナ（熱の室）11:30のロウリュウのアナウンス、遅れて入るとほぼ満員でしたがストーブ横に空きがあり着座。2人の熱波師さんが手分けして全員に2回の熱波を浴びせてくれました。
スチーム・ドライ・水風呂 1セット目でととのってしまいました。
その後ウロウロ4セット。
この施設は内湯が一つだけであとは全部露天風呂❗️ 岩風呂だらけ❗️
休憩はベンチと寝転がりスペース。
電気風呂やジェットバス、泡風呂などスパ銭にお馴染みのモノが無いため温度の違う岩風呂を転々としながらのサ活になりました。
一級河川の石川沿いにあるので静かに過ごせると思いましたが近隣の工場が日曜なのに稼働しており結構音が気になりました。
駐車場が狭いので混んでて停められない場合には隣接のパチンコ屋123羽曳野店の駐車場を使ってもいいのか悩みどころ→後で調べたら延羽の湯は延田グループ系列なので駐車OKみたいですね。
アメニティは、シャンプー、コンディショナーがLUX、ボディソープはDove。使い心地が大変良かったですよ。
退館時に「延羽の湯 うちわ」いただきました～♬
[ 大阪府 ]
5/20サウナ再開した際に訪問してから久しぶりのアムザ入湯。
午前中の雨足のせいか14時から19時過ぎまで居ましたが空いてました。
同僚と待ち切って、昼飲みからの入湯のためセッションはうろ覚えです（反省）
偶然さんチェアの座り心地、倒し方を学んだこと、フィンランドサウナがことのほか心地よかったこと、18:30のロウリュウが始まってすぐに退散したことは覚えています。
でも、アムザの外気浴が最高っていうのは今日も変わりません。
[ 大阪府 ]
関西の梅雨の中休みも今日までらしいので海辺のウォーキングがしたくなって今週2度目の「虹の湯二色の浜店」に。
関西屈指の海水浴場の二色の浜ですが今年の営業を断念したので海岸には人は疎らでした。
炎天下のウォーキングで汗びっしょりになっり入湯♨️
しっかりと洗体してから露天の檜湯で疲れた下半身の筋肉を休めてからのサ活。
釜風呂8×3、水風呂1×3、タワーサウナ（84度）12×3、水風呂3・2・1、休憩8×3
3セット
サウナイキタイ情報では水風呂18度となっていますがもう少し低い様な感じだったので持参した水温計で測定→浅め深め共に18度でした。サウイキ流石っす！
今日気づいたのは、電気風呂が4ヶ所ある事。強め設定場所を見つけたので腰痛を和らげようと挑戦、いきなり深めに座るとビックリするほどの電気がビリビリ！浅めに座り直し徐々に深めに座面を変えるのかおすすめです。
今日はサ室にビチャビチャで入室する人が多くいるのが気になりました。拭き取って入る方が温まりも早いし、何より公衆で使用する場所への配慮がなさ過ぎますよね。中にはタオルも持たずに入室し、かいた汗を手で拭ってサウナマットに擦り付ける…あり得ないです。
虹の湯は狭山も虹の湯もサウナマット使い放題ではないのでマイマットを持参するようにしています。
[ 大阪府 ]
サウナ：6分 × 4
釜風呂：5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット
一言：二色の浜の海浜公園近くの施設なのでランニング・トレーニング・ウォーキングのお客様が着替えてからランニング〜お風呂というサービスも提供されています。
[ 大阪府 ]
「サウナ→水風呂→高温風呂→水風呂→高温風呂」”またぎ”を経験したくて本日おフロの日に行ってきました（入館料が半額 2400円→1200円）。10:45入湯。
フロントで靴ロッカーキーを預けると、館内着のサイズ（M/L/XL）確認あり→Lをお願いしたら、脱衣所のロッカーの位置はと聞かれました「？？？」
初めてで意味がわかりません...「お風呂に近い方がいいですか・人が少ない方がいいですか」お風呂に近い方でお願いしました。こんなの初めて聞かれました（照笑）
洗い場のアメニティは、ナイロンタオル・歯ブラシ・髭剃り・リンスインシャンプー・ボディソープ・固形石鹸が装備されてあり、迷わず"固形石鹸＆ナイロンタオル"で洗体！気持ち良いしすすぎも超楽チン。
源泉かけ流しのお風呂が全て熱い湯船で最高でした。
露天風呂、腰湯、バイブラ湯、薬湯、打たせ湯、高温泉、水風呂、水風呂打たせ湯とサウナ、スチームサウナ。全部制覇しました（笑）
1セット目：サウナ5分、水風呂打たせ湯（八尾グラMAD・MAXボタンON）3分しっかり冷却後、浴室休憩椅子で初めて完璧ににととのいました。
2セット目：スチームサウナ8分、サウナ6分、水風呂打たせ湯3分、浴室休憩椅子で二度目もととのいました。
3セット目で念願の、サウナ→水風呂→高温風呂→水風呂→高温風呂→水風呂→高温風呂の"またぎ温冷交代浴"後に外気浴。
昼食をはさんで、3セット、計6セットは自己最高でした。
初めて完璧にととのった要因は、「100℃のサウナ」「水風呂打たせ湯3分」にあると思います。
100℃サウナ初体験、水風呂に3分も入った事がなかったし...これまでのサ活はいったい何だったのか？と考えましたが「八尾グランドホテル」という施設が最大の要因ですね。
サウナイキタイのサ活を沢山読んできたのが好結果につながったのだと思います。これからのサ活のターニングポイントになりました、サウナイキタイに関わっている皆さんありがとうございます。長文乱文失礼しました。
[ 大阪府 ]
楽天風呂祥福の湯14:45入湯。
この施設ができた時に一度来た事があり久しぶりの訪問、LINE登録で100円offでした。
洗体後「高濃度酸素泉」「高濃度炭酸泉」で暖機して高温のスタジアムサウナへ！
入ったところが三段目で下に二段、上に二段の計五段の大きなサ室です。1セット目は三段目で蒸されていると扉が開く度に冷たい風が入ってくるので蒸され具合にムラが出ます。2、3セット目は五段目、強烈に汗が💦出てくるのでおすすめします。それと壁面から高濃度酸素がポコポコ出てるんです。
水風呂は滝のバイブラあり、16.5℃の表示ですが体感は15℃くらいにキンキンで気持ち良かった〜。
外気浴はベンチが３個、籐製のベッドが６個、満席でした。
結局、湯船の縁で日光浴となりました。
2セット目は塩サウナ〜高温サウナ。久しぶりの塩！身体に塗って肌がツルツルでたまにはイイですね。
塩サウナでアウフグースがありましたがコロナ自粛解除後何度もサウナに行ってますが堺市でアウフグースが解禁されてるのに驚きました。大丈夫なのかな？
[ 大阪府 ]
20日ぶりの太平のゆなんば店に14:30入湯。JAF会員カードの提示でタオルセットが無料。荷物が少なくて済むので大変ありがたい特典です。
洗体後、本日の替わり湯「パイナップル」へ、色はパイナップル🍍そのものでしたが香りはあんまりしませんでした。
常設の「シルク湯」で暖機してからサ室内へ定員7名に制限されて空いてましたがテレビ前に座れることがなかったので12分計が見れず体感で5分位でかけ湯、外気浴を4セット。露天スペースの涼しい風が心地よかった〜。
マイブームの電気風呂 強 の威力が凄まじく筋肉を使いすぎた感じで帰宅時の足が重かったです。
今日の水風呂はなんか濁ってる感じがしたのでパスしました。照明の影響ではなく明らかに底が見づらくて、なんやこれって感じがしたので掛け湯・シャワーで汗を流して外気浴にしましたがこんなん初めてでした。
[ 大阪府 ]
先週、朝風呂で6:00開店してすぐ入湯して満員だったので、今日は8:00に入湯。朝一のお客様が帰られた様でお風呂、サ室共に空いてました。
４セット共三段目で汗💦をかくことが出来ました。また、梅雨の中休みか曇り☁️から晴れ☀️に日光浴が楽しめました。
高温サウナ10.8.8.8
スチームサウナ8.8.8.8
水風呂1.2.2.1.5
外気浴5.5.5.8
サ室内の会話を何気なく聞いていると「掛けず小僧」が出現したらしく注意したら「人の勝手やろしばくぞ」などと一悶着があった様子でした。
外気浴でも前も隠さずオープンな方も多くなっていますよね…
公衆浴場なんですから其々がマナーを守って気持ちよく入浴したいもんです。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 2 10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
一言：自宅から歩いて25 分、一汗かいて16時入湯。先体の後白湯でのんびりしてからサウナを楽しみました。
ここの露天スペースは日差しが多くお日さんが当たる時間が余り無いんです。
籐製のベットか二脚、ベンチが一脚しかないので露天風呂のへりで外気浴になることが多いですね。デッキチェア2〜3脚増やしてもらえらは最高なのに。
でも、サ室のサウナマットはふかふかで気持ちいいんですよ。
水曜サ活＝イオンウォーター250mlで締めました。
[ 大阪府 ]
梅雨の中休み、久しぶりにウォーキングがしたくなって和泉市立光明池緑地遊歩道1周約6km。汗だくのまま本当の目的地「天然温泉 スパリフレ」へ3月以来の入湯。
有馬温泉並みの金泉、足ツボ刺激の歩行湯、香り湯（今日はレモン湯）が忘れられなくて（笑）
遠赤サウナ（高温）は98℃で上段でしっかり玉の汗、水風呂は体感では17℃くらい、露天スペースにあるミストサウナ（低温）アロマサウナ（中温）をはさんで4セットの後、各種湯舟を楽しんで帰ってきました。
今日の発見は、イオンウォーターが自販機にあった事と、アロマサウナ（76℃）の欲望刺激感→小型のサウナストーブに熱せられたサウナストーンが！ラドルあったらセルフロウリュできるのになぁ～湯桶で汲んでこようかとイケナイ妄想しながらにやにやしてました。
コロナ対策では、ミストサウナ、アロマサウナは「定員3名」と注意書きがあるが、遠赤サウナには何も無し。サウナマットも全段前面に敷かれている、サウナーの自制心が試されている...。これがネクストステージ「自粛から自制へ」なのでしょうか。
[ 大阪府 ]
4:30に目覚めたのですき家堺IC店でたまかけ朝食かき込んで雨の中極楽湯の朝風呂へ！6:10入湯。
朝の早よから、お風呂満員❗️サ室満員❗️蒸気浴満員❗️堺の皆さんお風呂好き過ぎる❗️
先体後に檜風呂で暖機して遠赤サウナ、水風呂、外気浴。
3セット終わりの7:30頃にやっと空いてきたので蒸気浴を挟んで4セット目が終わりました。雨が止んだので外気浴は生ぬるかった。
泉北店の木紋石蒸気浴は暗くて静かで気に入ってたんですが、自粛明けから気のせいか明る過ぎるし、オルゴールのボリュームが大きいし、オートロウリュウの音がうるさすぎるんですよ。水が蒸発する音ではなくサウナ石に蒸気を直接当ててる様な音なんです。サウナ石は見た目だけかな？
それと蒸気浴内にはソーシャルディスンスキープの印が無いのでお客様任せでした。
[ 大阪府 ]
営業自粛空け久しぶりの入湯。AM11:30
入り口で体温測定、洗体後電気風呂のある湯舟へ、深くて熱くて気持ちがいい。
３５人はゆうに蒸されるスタジアムサウナにはソーシャルディスタンスキープのためサウナマットが９名分。最上段の４段目が空いていたのでまず８分。水分を摂ってから水風呂～外気浴。
ここの外気浴はスペースというより、もはや「裏山の斜面」様々なととのい方法が楽しめて最高！梅雨入りやし雨の外気浴を目当てに行きましたが全く降らずに生ぬるい外気浴でした。食事・読書・うたた寝を挟んで後半サ活へ。平日一日中過ごせるスパ銭です。平日無料提供のコーヒーサービスがコロナ渦で中止になってました～残念(´Д｀)
[ 大阪府 ]
大阪にも来週末に梅雨入りの予報が出ました。天気の良いうちに海が見たくなって二色の浜へ、めちゃくちゃイイ天気、潮風を浴びながらのウォーキング、汗だくのまま「虹の湯二色の浜店」へ！
先体後、露天風呂で疲れた足腰を温めてからサ室へ。広いサ室がソーシャルディスタンスで定員が7名に、運良く上段に座れたので胡座をかいて5分→水風呂→釜風呂→外気浴（日光浴）
大塚製薬マッチを飲み、脱水症状に気を付け2セットで切り上げました。
二色の浜店のスーパージェットバスは威力が凄まじく、足ツボに当てると手練れのマッサージ師に押されているような心地よい痛みが病みつきになります←コレ超オススメ！
露天にある釜風呂はスチームが定期的に足元から噴出され一気に高温になる。壁一面の珊瑚石とほの暗い室内にほのかな海の香りがして一瞬海の中にいる様な幻想的な感じになります。
前回訪問時に頂いた割引券で450円と超絶リーズナブルなサ活になりありがとうございました😊
