天然温泉 延羽の湯 鶴橋店
温浴施設 - 大阪府 大阪市
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「熱風蒸屋ロウリュ」
サウナ「熱風蒸屋」 :10分 × 3(ロウリュ2回)
サウナ「熱の室」 :5分、8分
水風呂 :1分 × 4
休憩:8分、5分、10分、10分
合計:4セット
一言:リニューアルしたサウナを目当てに「延羽の湯 鶴橋店」さんへ 実に2年振りの訪問
平日でも相変わらず若者で賑わっています
洗体後立ち湯で下茹でしてから熱風蒸屋へ
広くなった印象ですが上段に座って見渡すとレイアウトの変更はなさそう
IKIストーブがサウナの本気度を物語っている
普通に座っていても膝下も熱くなってイイ!
10分で出て水風呂へ「13℃」でキンキン
休憩は畳で扇風機の風を浴びながら横になるのはめちゃくちゃ気持ちがいい
毎時30分に行われるロウリュに参加
久々なので下段で受ける事にしまいしたがロウリュ後の蒸気を拡散している時がめちゃめちゃ熱く耐えれるか心配でしたが個人仰ぎは村内に熱くなく2回とも完走できました
水風呂に入りアディロンダックチェアでの休憩は夢心地でした
3セット目は「熱の室」の瞑想系サウナ
セルフロウリュが出来ますが誰もされてないけどずっと熱くいいサウナ
今回感じたのは、サウナ内の黙浴ルールの徹底ぶりです
浴室内の喧騒とは別世界でサウナに集中できてすごく良かったです
20:30のロウリュを上段で受け本日のサ活は終了
1Fで韓国料理サ飯を堪能しました、延羽の湯は料理が旨い
男
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