とらこな

2020.10.11

40回目の訪問

晩ごはんを早めに済ませてから3月以来久しぶりの映画館に「コンフィデンスマンJP プリンセス編」を観に行きました。
今は亡き、竹内結子さん、三浦春馬さんのスクリーンいっぱいの笑顔に「あーもぉおれへんねんなぁ」としみじみ。

22:45に映画が終わったので帰り道にあるホームの「極楽湯堺泉北店」さんへ
明日から仕事なのでサクッと済ませるつもりで23:00入湯。

洗体してジェットバスで背中のこりを弛緩しサ室へ、浴室は空いてますがサ室は盛況、なんとか空きを見つけて着座。

あーもー無理と腕時計を見るとやっぱり6分、あと2分頑張り水風呂、外気浴。
3セット終わりで再度洗体、髭剃って炭酸泉と水風呂交互浴で本日サ活終了。

ポカポカで家路へ、入浴セットを片付けて、猫を甘やかして25時に布団へ、爆睡して6時に目が覚めました。やっぱりお酒よりサウナの方が眠れます。

遠赤外線タワーサウナ
8分、8分、8分
水風呂
0.5分、1分、なし
外気浴
6分(ベンチ浴)、6分(ベンチ浴)、なし
炭酸泉と水風呂交互浴

とらこなさんの極楽湯 堺泉北店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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