「水曜サ活」

両サウナ:10分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:18時半のアウフグースに、間に合うよう仕事終わりに速攻で来たのに、IKIサウナのオートロウリュ、アウフグースサービスが中止されてました。残念、残念。

でもIKIサウナは高温でたっぷりと汗かけました。
外気浴も気持ちのイイ季節になりました。
大阪の桜の開花予報🌸は3/20頃だそうです。

全く同じリバーシブルサウナハットがハット掛けに干してあったので間違われないよう名前のタグを見えるように掛けてました。

歩いた距離 1km

とらこなさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

スンドゥブ

サラダとスンドゥブ鍋でお腹を満たしてからのノンストレス休憩はサウナの醍醐味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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