とらこな

2023.02.13

40回目の訪問

サウナ飯

「新しいIKIサウナ」

IKIサウナ:12分 × 4
Fサウナ:10分 × 2
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:IKIサウナの枠組みが木材から石材に変わってる様な写真がSNSに上がってたので仕事帰りに見に行ってきました。

16時30分のアウフグースが終わった頃にIKIサウナ内へ!
薄暗く足元にダウンライトが追加されておりいい感じです。
小さな穴あきの石材ブロック屏みたいな感じの枠、触れないですが多分石材でしょう。
最上段ストーブ隣は前よりも熱く感じます。

休憩後の5.6セットはサウナから水風呂パスして外気浴に直行!凄くいい感じで休憩が出来ました。

帰り際エレベーター脇に「フィンランドサウナメンテナンス」の貼り紙がありました。

とらこなさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
とらこなさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
とらこなさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
とらこなさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
とらこなさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

サラダ、唐揚げ、串カツ、ハイボール

ハイボールと一品料理で優勝でしたー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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