とらこな

2022.12.31

18回目の訪問

サウナ飯

「2022ラストサウナ」

サウナ:12分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:大晦日、昨日の大掃除でバキバキになった身体を癒しに早朝からやってきました。

立派な🎍門松🎍です。

駐車場がほぼ満車状態だし、靴箱もけっこう埋まってたので朝から混んでるのはイヤやなぁと思いながら浴室へ
いつもの土曜早朝よりかは賑やかやけどババ混みではない…洗体してからSMSへ、空いてる!

結局早朝の4セットはいつも通りノンストレスで蒸されました。

SMS、高温サウナ、ウイスキングサウナ、SMS4セット後にお腹が空いたので館内着に着替えて持参した低糖質パンを食べながら大休憩。

なごみ亭にも低糖質メニューがあればいいのに…

なにわ健康ランド湯〜トピアさん、ありがとうございます。今年もお世話になりました。

まだ来年もよろしくお願いします。

とらこなさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
とらこなさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

水炊き

オーソドックスな水炊き かしわが美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,84℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
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