とらこな

2022.08.12

3回目の訪問

サウナ飯

「神戸サ旅②-2」

サウナ:8分 × 2
フィンランドサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:午前2時過ぎにサウナへ
フィンランドサウナにサウナマットが無かったので高温サウナへ取りに行ったら無人だったのでココで蒸されようとストーブ前上段に着座。

昭和ストロングサウナ〜っていうぐらい熱々。

温度計見に行ったら100℃、🦶足裏プチ火傷しました。

湿気が少ないけど5分過ぎから滝汗、8分耐えて11.7℃の水風呂でクールダウン足裏重点に!

3時にレストランが閉まるので着替えてトマトジュースと、こだわり牛乳で水分補給後カプセルで朝ウナまで眠りました。

6時過ぎに再度サウナへ…掛けておいたサウナハットとMOKUタオルがなくなってる…盗られた?

3セット終わりにフロントに申し出ると、他の方が使われないようにスタッフが回収してお預かりしておりますとのことで事なきを得ました。

ありがとうございました😊

朝ごはん食べて今日のプランを練りますかね〜

カプセル内にはサービスのミネラルウォーターに、折り鶴が添えてありました。ありがとう😊

とらこなさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

朝食バイキング

サラダ多めにいただきました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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