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サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

とらこな

2022.01.04

25回目の訪問

「アムザ初め」

IKIサウナ：12分 × 2、16分 × 1（アウフグース）
フィンランドサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 1
内気浴：10分 × 3

合計：4セット

一言：4日ともなれば空いてるかと映画観てお寿司つまんでから入館。14時過ぎから団体さんが多数来られて混んできました。

IKIサウナもフィンランドサウナ両方楽しめました。フィンランドの下段は足元寒いけどロウリュで上半身熱々、水風呂無しで外気浴。

大晦日から今日まで5連続サ活が出来ました。
明日から仕事が始まるので毎日サウナは無理ですが気持ちいいサ活を心掛けていきたいです。
今年もよろしくお願いします。