とらこな

2021.12.31

8回目の訪問

サウナ飯

「正真正銘の2021ラストサウナ」

大晦日、サウナチャンスは午前中のみという事なので朝カツに「楽天風呂祥福の湯」さんの朝風呂にやって来ましだ。

昨夜から続く風が吹き荒れる中の外気浴が楽しみです。

しっかりと洗体と洗髪で身を清めてからジェットバスで筋肉のほぐしてからサ室へ入ると空いてます。ココの朝風呂サウナは結構な賑わいで最上段が空いてる事なんかまずありません、でも今日は1セット目から最上段スタート、発汗がイマイチで粘って15分、掛水したら水風呂はパスして外気浴、寒いけどサウナ後直行なら気持ちいいです。

2セット目も最上段15分で外気浴。

2021ラストセッションの3セット目も最上段で10分、水風呂も行っとこうと思い0.5分、熱湯で休憩。

ととのいは訪れませんでしたが気持ちいいラストサウナが出来ました。

今年は1月1日にグランドサウナ心斎橋でサ活スタート、楽天風呂祥福の湯で締めました。

とらこなさんの楽天風呂 祥福の湯のサ活写真
とらこなさんの楽天風呂 祥福の湯のサ活写真

モーニング

トースト🍞 サラダ🥗 コーヒー☕️ オレンジジュース🍹 ゆで卵🥚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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