ゆ～ポッポ
銭湯 - 東京都 練馬区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
コメント：
雪が降る寒い日はサウナへあったまりに。サウナ室利用は950円で、渡されたフックをドアに掛けて引いて開けるスタイル。サウナ室はベンチの背面にストーブが埋め込まれていてベンチがかなり高温だった。水風呂は中腰で首まで浸かれ比較的深めだった。外気浴スペースにはプラ椅子が2脚あり、タープがかかっている位置へ移動させることで雨に打たずととのうことができた。
歩いた距離 2km
女
-
85℃
-
14℃
0
10
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