mssam

2021.12.30

98回目の訪問

サウナ飯

2021年、シメのサウナは、ホーム、なんぶの湯で。
朝ジョギングしてからの訪問。
開館すぐなので、まだ、お客さん少なめ。
早速、サ室へ。まだ温度が上がりきっていないため、ちょっと長めに。
1セット目 サウナ20分 水風呂2分 外気浴10分
2セット目 サウナ20分 水風呂2分 ととのいイス20分寝落ち
3セット目 サウナ20分 水風呂2分 外気浴10分
シメは、露天風呂でまったりです。
サ飯は、南部茶そばとまぐろ小丼とオロポ。
美味しく頂きました。
今年もコロナ禍で大変だったけれど、サ活ができて本当によかった。仕事が大変な時も、サウナに救われました。サウナに感謝です。
来年もたくさんサ活しようと思います。
サウイキスタッフのみなさん、そして、サウナ施設のみなさんありがとうございました。来年もよろしくお願いします。
みなさま、良いお年を。
今年もスッキリありがとうございました😊

まぐろ小丼

普通のごはん茶碗にまぐろが乗ってます。ちょっと味わいたい時にいいかも。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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