湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日は、天気がいいので外気浴スペース充実の湯らぎの里さんへ。
回数券で9時半過ぎにIN。
すでにサ室は、賑わってます。
1セット目 サウナ8分(黙浴されてない人が気になり早めにアウト。) 水風呂でサ活コメントを読みながら1分
2セット サウナ10分 水風呂1分 王者のイスで休憩20分
3セット目 サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分(初めて人工芝で外気浴。あのチクチク感がいい感じ。)
4セット目 サウナ10分 水風呂1分 王者のイス10分
5セット目 サウナ12分 水風呂1分 デッキチェアーで外気浴10分
炭酸泉でフィニッシュ。
体重1.5キロ減。
サ飯は、生姜焼き定食をいただきました。
今日もスッキリありがとうございました😊
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