いもようかん｜サウナと筋トレ

王子から向かう道のりは果てしなく感じて、帰り王子駅へはヒョイと帰れるのが体感。

井戸水100%の熱すぎず、気持ちいいお湯。
コンフォートサウナは88度で湿度25～35%。
水風呂はバイブラなし。
外気浴は永遠に居れる最高の気温だった。
それは良いサウナ&水風呂がありき。

小4の時に小学校に行こうと自宅を出た際、めちゃくちゃ快適で自分の体に合った気温の日があった。それ以来その体験は一度もなかった。

ここで外気浴をしていたら、その日の体験がよみがえった。ノスタルジー。

何が言いたいかと言うと、再訪します。

人生初の朝サウナ。
サウナ後は眠くなるから避けてた。

今日は午前半休、午後仕事。

【1セット目】
午後から仕事なので荷を背負ってる気持ち。やっぱり仕事後サウナがいいな。

【2セット目】
モチベーションが涌き出てきた。
10時くらいから会社行っちゃおうかな。

これから仕事して、夜に終える頃はどういう心持ちだろう？

じみちでカレー食べていたら行きたくなった。カレーは意外と美味しい。

クイックコース90分1200円。

色々なサウナを巡って、久しぶりに戻ってきたので、改めて所感。

サウナ熱い！気持ち良い。1セットにしよう。
水風呂はドバドバ溢れ出る仕様。狭いか。

ロスコさんの整いはとても気持ち良い。サウナと水風呂の温度差のおかげ？

昼に整って、休憩室で昭和の漫画に囲まれる休日はお勧め。いびきおじさんは存在する。

散髪まで時間があったので、90分で。
散髪が先のが良かったかも。

浴室内はネオジャパンって印象。
そして天然浴場とは対極の人工的な印象。
壁画と頭上シャワーによるものでしょうか。

サウナ室はカラカラで3人が3人ともタオルで顔面カバー。ギャングスタイルで過ごした。

快適でした。
3セットごちそうさまでした。

16時に訪問。

サウナはTV有。ジャパネットたかたが流れており、サウナとの相性は超悪い。

水風呂は深めだけど、あと10cm欲しい。

外気浴は出来たが、浴室内の腰掛けにした。
ナルシストじゃないけど、自分の姿を見ながらの休憩も好き。

総じて好きです。
推定平均年齢65才、喫煙率85%。

とても良い施設だけど、自分には合わなかった。

【好き】
・水風呂17度と水質
・浴室内椅子は空を見上げられる角度で1セット目で整わせてもらった。
【好きでない】
・東京の東側出身なので、こっち側のアウェイ感。
・サウナ室の小箱に対して、男の熱気が飽和している。

※個人の主観です。
外気浴中に、サ道の荒川良々さんの様になぜか仕事の事が頭に浮かんだ。

2セットごちそうさまでした。

心身を整えたいと思い、訪問。
綺麗なカプセルホテル感。

受付でコースを告げ、後ろの機械で支払うシステム。からの、お風呂どっち？で色々迷った。

シャンプーとトリートメントが洗髪史上一番フルーティな香り。

サウナ室内は5人収用。水風呂前の整い椅子は水掛け気を使う配置でちょっぴりジャマ。

2セットごちそうさまでした。
麺屋武蔵でつけ麺。(今ココ)

サウナ室内の新しいベンチのいい香りは薄れてきていた。

1セットごちそうさまでした。

1年振りの訪問。14時。

スタジアムサウナ最上段に座って5秒後にオートロウリュ。
熱くてちょい痛い。耐え応えある。
水風呂18.7度。
外気浴は、太陽光を湯が揺らす。湯気を太陽光が照らす相互関係をずっと見ていられる。グヮングヮンにととのった。