半年くらいあいたかな。村民割引で久々の入浴!

ドライサウナ
5-8-8分
水シャワー
0.5-0.5-0.5分
外気浴
3-3-3分


あれ?サウナの温度が上がっている!天井付近は100度、上段が90度!やるやん!!

水風呂は、相変わらず20度オーバーだけど、たまにはこのくらいも悪くない。がっつり冷ましたい時は安定の水シャワー。

露天風呂は、壁側に雪があるので、ダイブ!!!


と、いきたいところだが、雪質が固くて怪我するかも www

いやーー、やっぱり冬の北海道の外気浴は、キマりますね。

以上!!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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