くまたろう

2023.08.26

8回目の訪問

のんあるサ飯

森11分3セット、アウフガースイベントで4セット目参戦。水風呂長め、夏は長めがいいですね。

朝からウォーキング、散髪、サウナの連続。さっぱり、スッキリで最高。朝一で行ったので、コノさんの熱波までは生き残れないかなぁーと思ってたら12時から中山さんの熱波。始まると、ん?初めて見る方と一緒だ。群馬からいらした柚さん。この熱波がすごかった…見たことのない技、技、技の応酬!風の勢い、ペース、凄まじかったです!!本当に素晴らしい熱波、ありがとうございました!

麻婆飯、のんあるレモンサワー付き

これがやってみたかったー!暑さに麻婆の辛味と、それを流すレモンサワー、最高でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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