ken☆

鹿狼山への山歩帰りの➕汗流しにつるしの湯へ

ここサウナもいいのですが、ぬるい天然温泉＋炭酸泉がなかなかいいのね

スッキリです！

アサリ塩ラーメン

汗を流したあとにアサリの出汁がしっかりとしているこれを うまー（写真はイマイチでした😭）

台風による夜勤明け。さっぱりしたくホームへ
サ活後にごろ寝処でゆったりして体力回復です！

今日も暑い一日💦
色々と動き汗びっしょりかいたのですが、ちょっと昼寝して、また汗かきにホームへサ活

3倍ポイントの日ですが、そんなに混んでおらずゆったりとできました。

しかし、なんで汗かいた後にさらに汗かきに来るかね😅
それがサウナ好きの宿命ということで✌️

いつものトレ後のサ活
この時期のこの時間は相撲と重なりサウナはもちろんと外気浴の露天にもテレビがあるんで、みんな盛り上がります。
自分も盛り上がるんですけどね😅

まあ、今日もスッキリ💦

筋トレ後のサ活
蒸し暑い日は、逆にサウナは混まないのか、ゆったりとできました😅

台湾ラーメン

今月は50円引き すっぱ辛いけどあと引く美味しさ！汗も止まらないけどね😅

久々のゆったり休みに合わせて、ちょっとだけ遠出しました。
ここ実は、若かりし頃よにくバイクで来てたとこ。
あの頃はまだサウナにはハマらなかったけど、今はまさにサウナに入らないといられずに変わりました💦

道の駅にお風呂があるのも貴重ですよね。そして、同じフロアに上がり後におやすみできる場所　涼みどころがあるところもなかなかです。
昔と同じように優しい施設です😄

平日ではありますが、天宝の日ということで、3倍ポイントに誘われサ活
仕事の後のサウナもいいねー

吉野家 相馬店

牛皿とトリカラ

刺身を追加し、贅沢なひと時

雨降りの鹿狼山の山歩後に冷えた身体を温めサ活に

派手なところはありませんが、外気浴は眺めがいいところなので、別な意味で整いました

しばらく休みなく出勤してましたが、ようやく休みとなった本日。筋トレを軽めにしてからのサ活へ
久々のこちらへ
今日は、だいぶ空いてましたので、ゆったりと入ることができました。
ちなみにここのお風呂、トゴールの湯はいつも湯上がりポカポカで、サウナもいいけど、お風呂もいいですよー♪

今日は風呂の日
さらに相馬野馬追業務も終わってからのサ活
ソルトサウナで、スッキリ

今日はトレ後のサ活！
ホームで落ち着いて整いました

イチイチの日で600円
お得にととのえましたー

今日はトレ後のサ活
GWの3倍ポイントの天宝の日ということで、お客様も沢山
ここんとこ、別なところに行ってましたが、やはりホームは落ち着くなぁ

ここも何年ぶりだろう
今週は久々の所シリーズ。今日も山歩き後のサ活です。
震災前はよく通ってたコロナの湯　経営者も変わったようでずが、落ち着いて入れるのは変わってないですね。
ドライとスチーム両方に。まさにイイところだね！

今日も今日とて、山歩きの帰り道、近くのここへ
昔はよく通っていた懐かしい施設
久々にきても相変わらずの心地よさ
つい外気浴で横になりうとうとできてしまうのもここのイイところ

ドライand釜風呂、2セットずつで多いに整いました

今日は26の日という事で、用足しの合間にかなり久々にやってまいりました。
今夜はソルトサウナの方、塩をゴシゴシすり付けて、時間があまりなかったので、2セットだけでしたが、スッキリしました。

山歩後のサ活に
ここ、水風呂はないけど、意外と穴場かもしれません。
非常に綺麗かつ熱すぎず。
良きよー