ken☆

今日は３倍ポイント天宝の日
ということで、やってまいりました。混んでるかなと思ったら、それほどでもなくゆったりまったりとできました😅

あさりバターラーメン

サウナ上がりにはちょうどの塩加減 旨し！

トレ後かつちょっぴり仕事の後のサ活！
この時期は相撲の本場所中！相撲中継を見ながらサウナに入れるので、ここは結構混むんですよ。取り組みごとに盛り上がってそれもまた楽しい😀
そして、しっかりととのいます！

フレスコキクチ 鹿島店

いろいろ！

地元のスーパーで、ゲットした鶏の焼き物とクリームコロッケ、マクロ刺、卵豆腐に黒ビール！ キクーッ

山登りで遠出した帰りに久々に！
今日は、岩塩サウナの低温側

ゆったりとじわじわ汗を出しました
ただ、登山中にやや体調が落ちたため、いつもより短めに
なんとか、体調も整えることができました。

ただ残念なのは、夕方は食堂が終わってて…
楽しみにしてましたが残念😢

午前中にいつも登ってる鹿狼山で登山道整備のボランティアに参加
汗だくで作業後にさらに汗流しでさっぱり！
連日のサ活ですが、やっぱりここが落ち着くのよねー

お昼からまりなんで、ガラガラでしたけど…ゆったりとできました

天宝ラーメン

今月、お得に50円引き🉐 サウナ上がりの後には、このまろやかだけど、しっかり味のこれがピッタリ！

だいぶ久々に来たような気がします。
今日はトレ後のサ活
不思議と入ってた時間帯は空いてました。
おかげでゆったりできました。

あがって来て、どのっていたところ、続々とお客さんが！いいことですが、混む前に上がられて良かったー

今日は、山歩からのサ活へ
山でも滝のように汗をかいたのに、それを流しにお風呂＋サウナとどれだけ汗を流すのかなぁというくらいに出しまくりました。
はい！スッキリ！

ビビンバ丼

汗を大量にかいた後なので、塩分を多めに濃い味です😅

今日も今日とてトレ後のサ活
連日、暑い日が続きますが、そうなるとサウナに入る人も減るのか、かなり空いている状態です。
まあ、その分ゆったりできるんですが💦
サウナ飯は帰ってからの晩酌に！
これはこれでグー👍

阿部一水産

マグロのブツ

ぶつ切りのマグロ 刺身の切れ端でも旨し！

トレ後のサ活でしたが、夕方に用事が入りゆっくりは出来ませんでした…

しかし…普通に黙っていても汗だくになるのに、あえて汗を出すサウナに行くのか
ふと考えてみましたが、そこが好きだから、ということが一番なのかしら
本当に不思議ですね…

チェックイン

ざるうどん

暑い日に熱いサウナ！その後はさっぱりモチモチなざるうどん！

今日はイチイチの日でお得ということで、週末の夜だからか、少なめ
今夜はドライサウナ、さらには空きがあり、ゆったり入れました
ただ、閉店間際だったためか、なんとなくぬるくなってたような…
気のせいかな…

自宅で、サウナ飯居酒屋風

無限豆苗の素を使ってのおつまみもなかなかグーでした

夏休み期間突入の初日に休みをとっての山歩&サ活

久々にホームでゆったりしました。
平日のこの時間ば、まったく混んでないのでほんとにゆったり、うたた寝処でも💤
幸せー

今週末、秋田、岩手遠征登山で姫神山に登った後の汗流しに寄りました
綺麗な施設で、物凄く素敵💓
近くの方が羨ましいと思いました
サウナも小規模ながら木の香りが心地よく、いい感じ！
また、チャンスがあれば行ってみたい

彩菜鶏の唐揚げ定食（３個入り）

登って来た姫神山をバックに！

サクッと山歩したのちのサ活

先月は色々と忙しく、久々のホームへ

今日は暑いのとお昼からまりということで、空いてて非常にゆったりとできました！

2座も山歩したのちのサ活＋3倍ポイントの天宝の日ということで、食事しつつゆったりと過ごしました
3倍ポイントの日でも意外と混んでいないのはGWのおかげ？（あがったあとの着替えの時は、なぜかワサワサとしてて更衣室の狭さが仇になってました💦）

🚙で来てるので、🍺は飲めないものの、サ活後はどうしても飲みたくなりノンアル🍺で
スッキリ、さっばり😅

ビビンバ丼＋ノンアルビール

どうしてもシュワシュワ飲みたくて… この組み合わせ、きっと生ビール🍺と合うはず！

鹿狼山での花見山歩後に入りました。
久々に来たら、サウナが綺麗になってました。
外気欲がとても開放的なので、意外な穴場かもしれません。
サ活後の蕎麦も相変わらず美味しいですし

おろしざる蕎麦

十割なのにもちもち 旨し！

今日は、トレ後のサ活に久々の高見へ

小中学生の団体さんがたくさんいて、ホテルやお風呂はわさわさと賑やか！

ただサウナは充分にゆったりと…ここのサウナ、意外と穴場のような気がするんだよなぁ

トレ後のサ活
安定の3回でした
今日は、結構空いてたなぁと思ったら、このご時世で、料金が…

なんとか頑張ってもらいたいので、これからも通いますよー

サ活とともに久々にお会いした先輩夫婦とともにお食事を
サウナもいいけど、なかなかの料理で、刺身や釜で焼くピザもぐー
あまりのおいしさに写真を撮るのも忘れて楽しいひとときとなりました♪

宮崎３日目
今日もこちらに
いつもながら落ち着いてサ活できました

うちの近くにあればなぁと思いました

宮崎２日目
平日の夕方でしたが、結構なお客さん
流石って感じですが、宮崎の人たちはお風呂が好きなんですね
まずは安定の遠赤サウナ、気持ちよく入れました