ぐちたけ

2020.06.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここは掛け湯から源泉掛け流しってのが最高です。
高濃度炭酸泉に浸かって毛穴を拡張させ、塩サウナで身体を汗かくモードにスイッチしてからのサウナ。
肌はスベスベになるし、外気浴でガチ寝しそうになるし。
水風呂が17.8℃といつもより少し温度高めだったけど、そんなの気にならないくらいに汗ダラダラかきました。

ありがとうございました。

  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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