新米サウナーT

今日はホームサウナで。
いつも通り身体を清めてからスチームサウナ。ここのスチームサウナはフィーバータイムのような爆発性にはかけるが、安定して湿度、温度保っており身体を温めるのに最適。
その後かけ湯してドライサウナへ。
開店間もないからかまだ温度は94℃。
それでも汗は結構でる。
ナノ水水風呂の後は腰掛け湯で休憩の3セット。
最後は腰掛け湯の代わりに露天スペースにある寝転び湯で。
ほどよく気持ちいい感じとなった。

休日サ活。
約１ヶ月ぶりとなった和園へ。
交通はスムーズであり、道に雪の壁がのこるものの、不便ではない。
サウナは和園では珍しく90℃前後。
いつもは下段でも肌をチリチリとする熱を感じるが、今日はあまり感じない。
しかし、3セット目に身体がふわふわしたようなととのいをかんじた。
今日もよいサウナでした。

夜勤あけの仮眠後に来訪。
ロウリュウの時間は終わり、平日の昼間なのに駐車場は混んでいた。
3セットしてととのいました。
スチームもよいセッティングで汗をかきやすかったです。

交通もだいぶ回復してきたのでひさびさの休日サ活。かわり湯は紫根であった。
浴場内の人数はそれほど多くないものの、サウナ内は制限ギリギリ。
サウナは安定の温度でじっくりあせをかける。
水風呂はなんと13.3℃。あまみもでてととのいました。。
やっぱりサウナはいいですね。

本日仕事が終わって帰ろうとしたら156号線がすごい渋滞。コンビニで食事をとり、かえるのを断念。深夜勤務までの間ゆららへ。
湯巡りパスポートとサウナセットつんどいてよかった。
スチームでじっくり蒸したあとドライで過ごす3セットを施行。
ひさびさにサウナへいきとても有意義でした。

本日のかわり湯は松竹梅の湯。
スチームのフィーバータイム3回はいれました。平日なのになかなかの人。
サウナも結構こんでいました。

夕方からの仕事前にこちらへ。
気温は0℃、海から湯気がのぼるほど。
外気浴はさすがに風が強く、身体がひえすぎるので内湯で。
ととのいました。

今年のサウナはじめはホームサウナで。
出遅れて22時のサウナでのロウリュウに間に合わず、30分後に来訪。
脱衣室は多くの人。
浴場内はそれほどでもない。
身体をきよめ、スチームからドライへとつなげる3セット。
ドライサウナは室内に湿度がのこっているのか以前より汗をかきやすい。
外気浴でも冷たくないほど深部体温をあげることができ、2セット目にととのいをかんじた。

ロウリュウは込みそうなのでくるなら平日の13時かな。

混雑さけて日中に来訪。
それでも仕事おさめおわったからか結構人はいる。サウナマット使い放題なくなってました。店側の負担おおきいからかな？
身体びちゃびちゃな人も結構いて、微妙。
サウナ、水風呂はいつも通りよい。
今日はりんご湯やってました。

本日のかわり湯はローズとサンダルウッド。
ひさびさの総湯。サウナ、水風呂の温度は今日も安定。ほんとに雪がふるのが信じられないくらいのよい景色で、海もきれいでした。
和園やくろば温泉などの山のサウナ、ここのような海のサウナを堪能できるのが富山県のよいところ。
ととのいを感じることはできませんでしたが風がとても気持ちよかった。

夕飯休み後に来訪。
ここのサウナはいい。
特にかわったとこはないが、いいサウナといい水風呂がここにはある。
かれこれ20年以上ある銭湯だが、そこまで年数を感じることなく、きれいな印象。
値段も銭湯価格の440円。
日常生活に組み込むサウナとしては結構いいと思う。
スペック以上ではないかと感じるサウナと冷たくキレがある水風呂で1セット目からととのいをかんじた。

前回の件で味をしめ、再度来訪。
雪ふってなかったからか今日はそこそかの人のいり。それでもサウナは2～3人の利用。
100℃ごえはないものの、サウナはあつくヒリヒリと肌をやく。
水風呂はとても冷たくいい時間を過ごせた。

雪が気になったが、和園へ。
天候のせいか土曜日にしては人少なめ。
サウナ利用は私だけであった。人の出入りがないため、温度はあがりやすい。100℃を越えていた。
水風呂はもちろんキンキン。体感では14℃くらいだと思われる。
12時台ではついに浴場に私一人となったため、ただ水の音だけが聞こえるなかセットをくりかえした。

モクタオル入手しました。
開店ぐらいだったのでサウナマットもぬれてなく、人も雪のためかすくなかったので貸し切り状態が何回かあった。
水風呂ながめで、内湯付近で休憩し、ととのいました。

仕事後にホームサウナへ。
雪のためか今日はやや人が少ない。
まずは身体をきよめ、スチーム、かけ湯してドライサウナへとつなげる。
今日のサウナの温度は100℃、水風呂こころもちながめにして座湯で休憩。
ととのいました。