ウェルビー福岡
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
今朝も朝活朝ウナ頂きました@ウェルビー福岡。
昨晩も25時のことうさんのアウフグースを受けて爆睡。
その後7時過ぎに起床。
そこから少しぐだぐだしてからの朝ウナ。
まずは森のサウナで10min
セルフロウリュが嬉しい。
ここ、しょっちゅう壊されてる？からちゃんと五分以上あけてからロウリュしましたよ。
そのあとは弱冷水。
次は高温サウナ。
こちらも10分いただいた後強冷水へ。
18秒が限界だったー！
そのあとはととのいすぺーすでゆっくり。
もう最高でした。
朝サウナ出たばかりなのにもう眠いw
帰りはウェルビーグッズを頂いて帰りました。
ご馳走さまでした！
男
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88℃,92℃
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18℃,4℃
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32
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