小林

チェックイン

兆楽 宇田川町店

中華丼

13:20-16:20 滞在3時間

•料金
2700円［3時間］
500円［ポカリ,デトックスウォーター飲み放題］

•セット
サウナ:1.手酌蒸気 6.5分
2.蒸喜乱舞 8.5分
3.昭和遠赤 8分
4.瞑想 10分
5.蒸喜乱舞（アウフグース）12分
水風呂:冷 1.5分、凍 1分、凍1分→涼2分
冷 1分、冷 1.5分
休憩　:8分、8分、10分、6分、12分

1セット目
手酌蒸気 99度、冷 15度
平日昼間ということもあり、入室時には誰1人おらず。ケロの香りが心地よい。
砂時計があり、砂が落ちきるまではセルフロウリュ×との記載。6分経過した所で他の方がストーンにお湯を注ぐ。1,2,3,4..何回やるんだ、アツスギル。しかしその後の水風呂は最適温。休憩室にはポカリ飲み放題がおり、迷わず購入。リストバンドを見せると氷入グラスが出てくるスタイル。

2セット目
蒸喜乱舞 92度、凍 10度
40人キャパのサ室これまた最初は貸切。
CO2濃度を感知して換気する自動システムが動く音がする。これがあることで苦しい感覚がなく呼吸が楽だった。
凍の水風呂、10度ではあるがしっかり浸かれる、これまた最適温。

3セット目
昭和遠赤 99度、凍 10度→涼 22度
入った瞬間からカラッカラの室内の空気を体感
サウナ流行前に入ってたサウナはこういうのだったなあと昔ながらを感じる。遠赤外線ストーブが稼働する度に顔が痛いがこれはこれでいい。
ここで水風呂はしご。凍→涼のムーブがとてつもない。涼に入った時、無になれる。一生入っていられる感覚。

4セット目
瞑想 65度、冷 10度
照明少なく暗め、目隠し壁、壁面にヴィヒタ、小鳥のさえずりの音声。サウナに集中できる環境が整えられている。10分経過した時には今日イチの玉汗が。

5セット目
狂喜乱舞（アウフグース）、冷10度
本日のアウフグース担当は山縣さん。
15:00からのアウフグース、5分前には40人キャパのサ室も超満員に。イベント開始まではドアが開放されてる為、待ち時間でキツい思いをする必要もなく◯
歌手 渡辺美里の誕生日ということもあり、BGMは曲を。
最初の方は2回ずつペパーミントのアロマ水をかけ、徐々に温度上昇をさせ、ミントの香りを楽しむ。最後には6回続けてストーンにアロマ水。山縣さんのタオル回しも一段と強くなり、熱波が襲いかかる。その後は水風呂へ倒れるように入る。その後の畳上での休憩で異世界転生。

久々のアウフグース最高
また来ます

22:05-23:35 滞在1時間30分

•料金
1800円［90分］

•セット
サウナ:6.5分,8分,7分
水風呂:30秒×3
休憩　:10分×3

サウナ105度、水風呂10度
予定の前に1時間ちょっとでサウナに入ろうと思いチェックイン。
ロッカーの鍵は首からかけるスタイル。

サウナ室は105度と温度が高く、天井も低いため体感温度は更に上昇。
1セット目は入って右奥の段差がある天井の低い位置で。
熱が籠り、全身が火照るように瞬く間に熱くなった。
目線より下にサウナストーンがあり、こんなことは初めて。
サウナ室を出ようとする際立ち上がると上に滞留した熱気が熱すぎて喉がやけそうになる。
そこから紐を引っ張りバケツに入った冷水を頭から。そのまま隣の水風呂へ。
10度冷たすぎる。このサウナ後にはもしかしたら丁度良いのかもしれない。
さっと水風呂をあがったら目の前にインフィニティチェアが。
ダイブするように寝の態勢に入り、開口から入る外気を浴びながら、ととのう。

2セット目はサウナストーン目の前の下段で胡座をかき入る。先程より体感は熱くなく、8分も余裕で入れた。

3セット目はサウナ室入口すぐの段差部分。
天井は1セット目より高く、オートロウリュの際に出る熱気は天井に行き、背中の方から降ってくるよう。
個人的には1番良かったセット。

サウナ→水バケツ→水風呂→インフィニティチェア
この各動線が3歩でいける、無駄のない作り。
水風呂から出たその足でインフィニティチェアにダイブする瞬間は最高の時。
またインフィニティチェアからは水風呂後ろの壁にある荒波の画とその上の開口から流れ込む外気で最高。お風呂の方には赤富士が描かれており、そういった雰囲気づくりにも心打たれた。
渋谷のビル中という限られた場所でこのサウナ空間があるということに感銘を受けた。