地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

ルイ

2024.02.03

1回目の訪問

サウナ:15分（アウフグース）、水風呂:50秒
サウナ:9分、水風呂:40秒
サウナ:10分、水風呂:40秒
サウナ:8分、水風呂:50秒
サウナ:7分、水風呂:30秒

今日は友人と所沢へ。
サウナ室はサウナ小屋のような作り。ケロの木がいい香りだった。
温度は89度と低め。湿度はあるものの体の芯から温まるには15分ほど入る必要がありそう。
2.3セット目はあつ湯に浸かってから行くことで時短に。
水風呂は13度。個人的にはサウナに対して少し冷たいと感じた。89度のサウナであれば2.3度高い方が丁度良さそう。
休憩は1セット目に外気浴、2セット目にカルターサウナ、3セット目は熱冷まし湯へ。
外気浴はベッドが一つのみだった。スペース的に厳しいがもう少し多いとありがたい。カルターサウナは30度ほどの部屋で冷たい風が体を冷ましてくれる。しかし思ったより寒く、休憩時間が短くなってしまった。熱冷まし湯は33度でバイブラ付き。バイブラが強力でゆっくり入っていたいと思えなかったのが残念。

時間を空けて24時近くにもう一度入ると人の出入りが少ないからかサウナ室が92度、水風呂が10.1°まで下がっていた。
4.5セット目は初めより気持ちよく入れた。