筋トレサウナおじさん

久々の筋トレを午前に済ませて夕方にサウナ！
コスパの良さからやむないけど、混み過ぎ、、、
出入りが多いからか前よりサウナも緩い気がした。
これから冬にかけてはさらに混むのかなと思うと辛め
毎週、倍払ってユーラシアに通うのもお財布に負担かかるしなぁ
自分もその一人だから難しいけど、流行りすぎもよく無いですね笑笑
しかし、ここは水風呂深くて、外気浴も気持ちがいい✨
懲りずにまた来ます。

9.10金曜の仕事終わりに訪問
月曜金曜はハード設定みたい！水風呂めっちゃ冷たい✨
ここはそんなに広く無い（特に外の休憩スペース）のでそこまで混んでない割には窮屈、、
ワクチン接種後サウナ、筋トレを控えていたので久しぶりで気持ちよかった！
これからいい季節だから混んでくるんだろうなぁ

日にち相違。
夏休みということで行ってきました。
サ道でやってたなぁと思ったらステッカー貰えた。
天井たかく、ひろめ。
水風呂は不思議な形。
オールド　1回
ロウリュ　1回
フィンランド5回
ロウリュ激アツ！オールド激アツ！
フィンランドしっとり！！！
ここのフィンランド最高でした。しっとり静かで暗め！
外気浴中にジェットコースターの音が聞こえたり東京ドームが見えるのはここならでは。
横になれる椅子はなかなか使えなかったけどお風呂脇に横になったり出来てよかった。
とっても気に入りました。

ケロサウナ　4セット
岩サウナ　2セット（ロウリュ、オートロウリュ）
蒸サウナ　1セット

サンダートルネードめっちゃ冷たい！ウェルビーのあれよりは優しいかな？と思いつつも長居は出来ない。
水風呂の種類も去ることながら、ととのいスポットの多さたるや。最近はどこも混んでいて、ととのいスポットの取り合い？が日常茶飯ですが、ここは大体選べた！非常に評価すべきポイントだと思いました。
時間のせい？（夕方前に帰った）ため薪サウナを使えなかったのが残念でしたがとっても良かったです。
少し高いけど、平日に休みが取れたらまた行きたい！！

久しぶりの投稿。たまには書こうかな。
ここ何ヶ月かは毎週土曜日に出現。
午前にジムで2時間しっかり鍛えて、お昼を済ませてからの萩の湯、そこから仕事終わりの彼女を迎えに丸の内。
素晴らしいルーティン、休みの過ごし方。
萩の湯は何よりコスパがすごい。
サウナ暑いし、水風呂深く、外気浴まで完備。
昼過ぎの早い時間から行ける時はいいけど、昨今のサウナブームからか、15時あたりから結構混むのが唯一のネック。
しっかしいいサウナです。
最後の投稿以来、しきじや白山湯に遠征したり、ジートピア、法典の湯、ユーラシアなどいつものところにもたくさんいきました。
偶然月曜日か何かにいった、ゆーねるの熱々サウナとシングル水風呂すごかったなぁ
月末に遅めの夏休みを利用してからまるに行くのが楽しみ。コロナこんなにひどくなければ湯らっくす行きたかったなぁ
話が脱線しましたが萩の湯最高です。今ではホームサウナとかしています。

久しぶりのサ活
激混みでした。満員のサウナはこのご時世どうだろうと思いつつの3セット。
もっとサウナ行きたいなぁ。

時差投稿
2021.1.3と2020.9〜12月に5回くらい行きました。
今日ユーラシアに行ってホームサウナの変更を再度検討するも、やはり低価格であり、ここは行きやすい。
コロナの中でも人気が高く、混んでいるのが唯一の難点。
サウナ暑いし、水風呂深くて冷たい。外気浴は埋まりがちだけど、いいサウナです。

時差投稿
2020.12.19訪問
人生2回目の聖地。
寮の同期と3人で、今回は他の旅館で一泊。
海鮮みなみで生マグロ丼を完食後に訪問。とてもおいしかった。
今回はタオル購入！
フィンランド3セット
薬草2セット
最高
1回目の薬草後に水風呂がないハプニングあり。
さすがしきじ。ガッチリ整いました。
西の聖地　湯らっくすにも行ってみたいなぁ〜

パスワードを忘れて長い間更新していませんでした。。
ケロサウナにてアウフグース2回
1回目はグレープフルーツ、2回目はローズマリーの香り
ここでは初体験。
非常によかった！！！！
フィンランドサウナ2回
天気も良く外気浴も最高。
空き具合もちょうど良かった。

休憩入れながらのゆっくりサウナで有休最終日を過ごせました。

ホームサウナ訪問
低温サウナ　8.10.12分の3セット
今日は水風呂しっかり冷たい！！
気温が暑いからかしっかり冷やさないと、サウナに長くいられないこの頃。。

資格勉強後にサウナでリフレッシュ
低音サウナ3セット、高温サウナ1セット
気温が高く、混雑していたせいか水風呂がやや緩い。
しかし、しっかり整いました。
サウナ後は同期とシャポーで寿司。
明日の筋トレに向けてしっかり準備できました。
ポイントカード もあと4回で20回！！
ホームサウナ最高🧖‍♂️

5日ぶりの来店。
今年の夏休みの初日と最終日訪問となりました。
昨日は同期と。
ケロサウナ　10✖️1
フィンランド　10✖️2
塩　　　　　　10✖️1
ここのサウナは本当に静か。ここまで静かに入れるサウナも少ないため非常に価値が高い。
水風呂もしっかり冷たくて最高でした。
塩サウナすると肌がすべすべになります！！

大学の仲間と早朝ゴルフからの訪問。
ずっと行きたかった名門サウナ！！
薬草湯に浸かりその強さに驚きました。
サウナ　8分3セット内1回ロウリュ
何という熱さ！湿度のおかげで痛みこそないものの圧倒的に熱い！
1回目からガン決まり。
とにかく暑い。
水風呂は15.7度、バイブラも聞いておりしっかりつめたい！！熱いサウナの後にはたまらん！外気浴も風が心地良くて最高！！
整う整う。
一緒に行った2人はサウナビギナーでしたが早速整いを知ってしまったよう、、笑
今年は他にも色々いきたいなぁ

夏休み初日
ずっと気になっていたユーラシアへ。
元勤務先の目と鼻の先。懐かしい道を行きながらユーラシアへ。
噂通りの素晴らしいサウナ。
ケロサウナ、フィンランドサウナ共に暗くて、優し目で最高。
休憩スポットも多い。
最高のサウナでした。

初投稿ですが既に複数回訪問済
隔週くらいのペースで訪問中。
お向かいにあるスポーツセンターのジムで筋トレ後、ステーキ共和国からの蘭々の湯が同期とのお決まりになってます。
こちらはサウナ広め。特筆する点はありませんがしっかり温まります。
水風呂は温度高めですがジャグジー付きなので体感は冷たい。
整いスポットが素晴らしい！横になれるスペースが多い！！やっぱり外出横になれるとありがたい限り。
炭酸湯も筋トレ後には効果的らしいのでとてもありがたいです。
いつも綺麗でいいサウナです！

久しぶりの投稿
緊急事態宣言解除後、ジートピア、法典の湯、萩の湯、プレジデント等行けましたが、更新が漏れてしまいました。
今回は大学の仲間のある名古屋へ。ウェルビーメインで訪問。
森のサウナ最高でした。暗くて湿度高くて最高に気持ちいい。
高温サウナもしっかり高温で最高。
名物の水風呂めちゃ冷たい！！どうにか30秒が限界。普通の水風呂もガッツリ冷たくて最高
休憩スペースもとてもいい香りでととのうととのう。
最高の施設の１つです。

仕事終わりのサウナ。
実ははじめての仕事終わりサウナ
高温2セット
低温2セット
めちゃくちゃ整ったーーー
爪真っ赤、あまみもがっつり。
しきじくらい整える施設だと感じました！
ホームサウナにしようかな。

マイジムがコロナの影響で本日12時を持って臨時休業。明日からジムなし生活、、、

将泰庵でハンバーグランチ後に訪問。
高温3セット
低温3セット
なんだか低温の湿度が心地よい。
リクライニングの整い椅子がよく整う。
外の絵についてはアクリル板の反射で現実世界がよく見えるのが惜しい！
船っ水の水風呂◎
低温サウナはヴィタの香りもよくて最高でした。
スタンプ受付でも押してもらえることを知りようやく初のスタンプゲット！
受付の方いつも感じがよく、可愛くて最高笑
コストも非常に低く文句なし。
成城石井でミックスナッツを購入し帰宅。

少しお久しぶりの訪問。
スタジアムサウナ　3セット
スチーム　1セット
寝湯は一回も使えず、、
炭酸湯がいつもより白濁でした。
寝湯が使えない時は、炭酸湯の隣の椅子がお気に入り。

昨日しきじに行ったおかげで、サウナと水風呂のピリピリ具合が少しキツく感じてしまいましたが、これからもホームサウナとして通います！

遂に聖地へ！！
9時に出発、13時焼津漁港からの15時到着。1時間待ちとの案内も40分で入館。
ロッカーを仲間と共有。
入った瞬間の匂い。これがしきじかと感動。
体を洗い、薬草風呂で温め。なんとも言えない良い香り。
お待ちかねのサウナは
フィンランド3セット　約8分
薬草にセットを交互に。約5分

フィンランド暑いのに心地よい、はじめての感覚。
薬草は暑い暑い暑い。

水風呂とろける。最高。飲んでも最高。各1セット終わった頃に滝発動。これを浴びるのがまた堪らない。

休憩
回転早く明日も使える。ただ会えて黄色いベンチを使いました。
室内の湿度がいいのかよく整う。

これだけ評価される意味がよくわる素晴らしいサウナでした。最高！