Giuseppe

2020.07.15

16回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
冷水風呂:1分 × 3
温水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

週の真ん中ってことでサクッと3セット楽しんできました。
晩飯は名古屋名物台湾まぜそば。たっぷり汗かきました。

Giuseppeさんの湯のや天然温泉 湯吉郎のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 26℃,14℃
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