神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サウナ：8分 × 1 10分 × 2 12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：今日は4SET！メインサウナでのアウフグースも2回受けてめちゃくちゃ蒸されました！そのあとの11.7℃の水風呂はシャキッとします！
運動後とあってめちゃくちゃ癒されました！
男
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82℃,80℃,116℃
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23℃,11.7℃
0
19
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